wie psychisch stärker werden?

Question

heute im englisch unterricht ist was passiert undzwar saß ich neben nem kumpel und ein junge aus meiner klasse mit dem ich wenig zu tun habe den ich auch nicht kenne, hat auch englisch etwas falsch gesagt und ich und ein alter freund der auch in der nähe saßen haben darüber gelacht, daraufhin meinte  der junge, denn wir mal ben nennen, dass ich ein bastardt wäre, und er würde mir ein nacken, geben ich habe eigenlich keine angst vor dem jungen und hab auch keine angst mich mit ihm zu prügeln , aber irgendwo bekam ich trotzdem angst, ich weiß nicht wo vor und auch nicht wieso, als ich es dann dem lehrer gesagt habe , musste ich weinen, ich weiß auch nicht wieso das so war,  aber wenn ich diesen ben auf dem flur alleine getroffen hätte, dann hätte ich mich mit ihm ohne weiteres gekloppt, wieso kriege ich aber in solchen momenten trotzdem aufeinmal panische angst, ich mache seit einiger zeit boxen und würde meine fähigkeiten auch gut einsetzen können, aber nur wenn wir alleine kämpfen würden ohne das jemand zu sieht, wie schaffe ich es mental stärker  zu werden, PS auf seine beleidigungen habe ich so reagiert das ich einfach gesagt habe er soll es nicht übertreiben

fabrina · Accepted Answer

Psychische Stärke zeigt sich in Tolleranz und Akzeptanz auch
in Bezug der Fehlerer anderer.
Wer psychisch stark ist - hat es nicht nötig über andere
zu lachen - um sich dadurch zu erhöhen und stark zu fühlen.

Du hast ihn durch dein Lachen psychisch erniedrigt. Logisch das
dieser "Ben" nach einem Ausgleich für seine Demütigung sucht.
Dies jagt dir auch Angst ein, denn du "könntest" evtl. körperlich
unterlegen sein - und zwar deshalb, weil dir deine volle Kraft nicht
zur Verfügung steht, da es bei solchem Kampf dann NICHT UM DICH geht.

Warum überhaupt solche provokativen Scenen - die zu Siuationen
führen, wo du dich auch noch kloppen müsstest. Kloppen worum?
Du weißt warum es geht - er möchte sein Selbstbewusstsein (oder
Ansehen in der Klasse) wieder hochbringen. Verständlich oder?
Es geht ihm um seine Ehre und du würdest ihm in einem Kampf auch
noch zusätzlich nierdig und bloßstellen (besiegen) wollen.. 
Daher fehlt dir die Stärke - du würdest dabei nicht um dich um dein Ansehen
kämpfen, sondern solcher Kampf findet statt, weil du ihm vorher seine 
Würde genommen hast.

Du bist dann psychisch stark, wenn du es dir leisten kannst milde auf die 
Fehler anderer zu schauen - und niemanden demütigen musst um dich
als wertvoll, super. stark... etc. empfinden zu können

? · Answer

in diesem Land werden doch alle ausgegrenzt, die in irgendeiner type anders sind, denken, aussehen. Das ist leider usual bei uns. Nur Menschen, die eine gewisse Lebenserfahrung und emotionale Intelligenz haben, sind in der Lage weiter zu denken. Sie machen sich Gedanken über andere Menschen und im optimalen Fall haben sie sogar ein Grundwissen über verschiedene Krankheitsbilder. Die meisten Menschen denken nur oberflächlich und machen sich nicht die Mühe, sich tiefgründigere Gedanken zu machen. Es wird pauschalisiert und alles replace into guy mal irgendwo aufgeschnappt hat in einen Topf geworfen. Auch Angst spielt eine Rolle. guy kann andere Menschen nur verstehen, wenn guy gedanklich in der Lage ist sich in ihr Leben, ihre Probleme reinzuversetzen. Dafür muss guy Menschen sensibilisieren, wenn sie nicht alleine drauf kommen. zb ansprechen, "warum denkst du so über diese Krankheit, hast du dich schon mal darüber informiert?", erst dann wird manchen ihr Verhalten bewusst und zwingt sie zum Nachdenken. Bei denen die nicht nachdenken wollen und können, ist es vergebene Liebesmüh. Und "normales Verhalten" kannst du nicht von jungen Menschen erwarten, es gehört schon eine gewisse Lebenserfahrung dazu, um über den Tellerrand zu blicken. Nicht umsonst werden heute nach wie vor dicke Menschen als gefräßig, faul, disziplinlos angesehen ebenso Alkoholiker ("selber Schuld, warum fangen sie das Saufen an oder lassen sich nicht helfen") Hartz4 ( sind alle faul...) du könntest diese Vorurteile ewig fortführen.... Vorurteile sind immer die einfachste type, damit guy sich nicht intensiver damit beschäftigen muss. Wenn ich mich mit meinen Vorurteilen beschäftigen muss, kann ich die Menschen ja nicht mehr in irgendwelche Schubladen stecken. Und das ist natürlich bequemer, genauso wie es bequemer ist den Stab über andere zu brechen, als sich den Kopf anzustrengen (oftmals ist da auch nichts zu finden) ich doch nicht, aber die anderen...... ich bin o.ok., mit mir ist alles in Ordnung, die anderen sind die Versager, die Deppen- ja das ist einfacher. So wertet guy sich auch selber auf.

hilfsbereit · Answer

Wähle zu Deinen verbindlichen Lebens - Leitmotiven:
gelebte Offenheit, Aufrichtigkeit, Wahrhaftigkeit. 
Wer wahr und klar ist braucht kein gutes Gedächtnis.
Hilfsbereitschaft, verständigungsbereit, vergebungsbereit, trainiere und lebe Toleranz:

Der Begriff Toleranz ist mit Duldsamkeit, Gegenteil: der Intoleranz  abgeleitet 
vom lateinischen  Verb tolerare, das „ertragen“, „durchstehen“, „aushalten“ oder 
„erdulden“, aber auch „zulassen“ bedeutet, wird unter anderem im sozialen,
 kulturellen sowie religiösen Kontext gebraucht. 
So kann mit Toleranz etwa eine Meinung gemeint sein, mit der eine Person bzw. 
Personengruppe nicht übereinstimmt, diese aber dennoch duldet, also toleriert.

reGnau · Answer

Meiner Auffassung nach befürchtest Du, dass der andere Junge, den Du Ben nennst recht hat. Und das macht dir Angst. Im Grunde genommen hast Du Dir das allerdings selber eingebrockt, denn schliesslich hast Du ja über IHN gelacht, als er im Unterricht ne falsche Antwort gegeben hat. 

Sowas ist für denjenigen, der ausgelacht wird NIE witzig und ganz ehrlich: Ich finde sowas auch nicht besonders witzig, denn es zeigt doch bloss, welch Geistes Kind Du im Grunde genommen bist. 

Schäm dich lieber, geh zu dem Jungen hin und entschuldige dich. Da bricht Dir zu hundert Prozent kein Zacken für aus der Krone.

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