Hilfe Depression oder was?

Klingt etwas nach sozialer Isolation und auch nach in-sich-verkümmern, was damit persönlichkeitsmäßig einher gehen kann. Man müsste mal sehen, warum diese Leute Dich nerven, und welche Interessen oder Hobbies Du außer dem Sport und Autofahren noch so hast, wo die Aggressionen noch so mit zusammenhängen könnten. Gibt es Leute, die Dich wegen irgendwas fertig machen? Kannst Du die ignorieren oder macht Dich jeder gedanke daran nieder? Das Boxen, der Sport ist schon mal ne gute Weise, wie man sowas abreagieren kann.

Einsamkeit sucht man sich manchmal aus, wenn einem die Welt auf den Zeiger geht, oder Leute in der Umgebung sind, die einem nicht gut tun, mobben, sowas. Das kann wie eine rettende Insel sein, aber nach solchen Extremen liest sich Dein Bericht eigentlich nicht an.

Ja, vielleicht wäre es gut, wenn Du ein paar Kumpel hättest, neue Leute kennen lernst und so. Leute, die Dich respektieren und so akzeptieren, wie Du bist, und bei denen Du zählst, die auch nicht wegschauen, wenn Du Probleme hast oder es Dir nicht so toll geht. So ne Leute sind schwer zu finden, leider, in der heutigen Zeit noch mehr.

Zudem musst Du dabei vorsichtig sein, dass nicht solche Leute auf Dich zukommen, die Dich in irgendwas Blödes reinlabern und reinziehen wollen. Vertraue da auf Dein Herz, den Verstand und das "Bauchgefühl".

Logisch ist es möglich, dass Dir Deine Familie so sehr fehlt, dass es Dich zu Depremiertheit hinführt. Das ist noch keine Depression, aber mit der Zeit kann das draus werden. Wenn Du früher viel Kontakt zu ihnen hattest und es ein gutes Verhältnis war, ist es doch kein Wunder, dass Du sie vermisst. Wohnt Deine Familie sehr weit weg? Wäre es schwierig oder zu teuer, sie zu besuchen? Oder lade sie doch mal ein.

Noch neue Hobbies oder Interessen verfolgen kann da auch ablenken. Vielleicht Kampfsport, Skateboarden, irgendwas in der Natur. Es lenkt ab und in der frischen Luft bekommst Du die Powersubstanzen zurück, die Dein Körper auch braucht, damit Du ne gute Stimmung bekommst. Serotonin usw. -- ein Botenstoff, der durch viel Bewegung und Sonnenschein auch angekurbelt wird, und sich auf die Grundstimmung auswirkt. Bei Aktivitäten ist Dein ganzer Körper mehr gefordert und die Lustlosigkeit kann Dich nicht packen, sozusagen.

Vielleicht kannst du ja auch was mit Leuten in Deiner Gemeinde machen? Ehrenamtlich oder so. Feuerwehr, DLRG, THW oder sowas. Die freuen sich immer über Leute, die mitmachen.

Ich wünsche Dir jedenfalls, dass Du nen Weg da raus findest und vielleicht einige coole Leute kennen lernen kannst, die NICHT nerven, sondern sich vernünftig mit Dir abgeben.So, wie sich das gehört! ;-)

Wenn du wissen willst,ob eine Depression vorliegt oder nicht,geh doch bitte zum Facharzt,also einem

Nervenarzt oder Psychiater und schildere ausführlich deine Probleme und Schwierigkeiten.Der wird dann eine Diagnose stellen und eine Therapie einleiten!

gegen depressionen kann ein psychologe helfen.

Gehe mehr raus unter die Leute...Wer sich zu Hause verkriecht, braucht sich nicht zu wundern, das er allein ist.....

Du musst mal unter Leute. Suche dir ein Hobby, gehe mal ins Kino, Theater usw. dann geht es dir auch besser. Immer nur Internet macht blöde und stumpft ab!

Bist du Türkisch? wegen deinem namen... Falls ya denk wie Recep Ivedik die Depressioenen überwunden hat^^

Soziale Aktivitäten. Unternehm mal mit deinen Freunden was. Geht ab und zu Cart fahren, Feiern, Paintball, Kino usw.

Ein Haus0tier wäre auch nicht schelcht. Am besten ein Hund