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PolarUnited
PolarUnited fragte in GesundheitSonstiges - Gesundheit · vor 10 Jahren

Soll ich heute früher schlafen gehen als 0.00 Uhr?

Ich muss morgen um 8 uhr aufstehen und bin jetzt total müde. Heute habe ich nur 4 stunden geschlafen. Gibt mir einen guten rat bitte.

Gruß!

6 Antworten

Bewertung
  • Danny
    Lv 5
    vor 10 Jahren
    Beste Antwort

    Nein bloß nicht, Schlaf ist absolut das falsche bei Müdigkeit. Mach am besten durch!

  • Anonym
    vor 10 Jahren

    Geh mal bitte lieber SOFORT schlafen. Wenn des so auf dauer geht, kriegst du einen Nerven zusammenbruch!!!

    Quelle(n): ERFAHRUNG!!!
  • Das geht so nicht =) SH * DAF
    Lv 4
    vor 10 Jahren

    Du hast es gut. Ich muss jeden Tag 6 Uhr aufstehn.

    Geh doch 0 Uhr ins Bett. 8 Stunden Schlaf reichen für einen Erwachsenen.

    Theoretisch köntest du auch 2 Uhr schlafen gehen und es würde ausreichen. Müde bist du dann wahrscheinlich trotzdem.

    http://www.novafeel.de/gesund/schlaf.htm

    LG

  • Nick
    Lv 5
    vor 10 Jahren

    dann geh doch endlich pennen, mann, und nerve hier keinen damit ab.

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  • Wolke7
    Lv 7
    vor 10 Jahren

    Dann gehe doch um 00.00 Uhr schlafen....Mehr als 8 Stunden Schlaf braucht ein junger Mensch auch nicht....

  • Anonym
    vor 10 Jahren

    Du solltest einen Joghurt essen und dich schlafen legen.

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