stimmt es das man sich heiß ab duschen soll gegen die hitze damit man nicht schwitzt?

Nicht heiß , sondern lauwarm duschen und nicht abtrocknen.....

Die Unterarme bis zu den Ellenbogen in kaltes Wasser legen.

Füße in einen Eimer mit kaltem Wasser stecken.

Feuchte Tücher an die Fenster hängen .

Rolladen schließen.

In Nordafrika setzt man auf warmen Tee. Möglicher Grund: Dabei schwitzt man leicht, und das senkt auf Umwegen die Körpertemperatur: Bei trockener Luft verdunstet der Schweiß, die Verdunstungskälte auf der Haut kühlt den Körper

Gruß Mama

Das stimmt. Durch kaltes Duschen muss der Körper seine Temperatur wieder auf 37 Grad bringen, dadurch wird Energie verbraucht und man schwitzt.

Weder heiß, noch kalt, denn beides belastet den Kreislauf zusätzlich.

Der Logik zuliebe:

Wenn du dich kalt (ca 15-20°C) abduschst kommt dir danach die Umgebung mit beispielsweise 30°C selbstverständlich heißer vor. Duschst du aber mit 40°C heißem Wasser, erscheinen 30°C danach natürlich kühl.

Ja.

Wenn du deinen Körper kühlst, muss er sich ja von selbst wieder auf die entsprechende Wärme bringen. Dazu braucht er Energie, und Energie = Wärme

Die heiße Dusche hilft das heiße Wetter besser zu vertragen, da die Poren geöffnet werden und die Hitze aus dem Körper regelrecht hinausbefördert wird.

Das gleiche gilt für warme Getränke. Tee z.B. kühlt den Körper erstaunlicherweise ab. Aus diesem Grund bevorzugen Menschen in wärmen Ländern oft heißen Tee, statt kalte Getränke.

Außerdem ist die Wirkung nicht so kurzlebig wie bei kalten Getränken oder kalter Dusche. Jedoch Vorsicht bei ZU heißem Wasser, da die Wirkung bei dem Wetter zusammen mit dem Wasserdampf unangenehm werden könnte.

Ja, das stimmt, denn durch das warme Wasser öffnen sich die Poren und die körpereigene Wärme kann so besser entweichen!

so nen schmarn hab ich ja noch nie gehört. ich würd mich kalt abduschen .und deo :D

Nein kalt danach einen Orangensaft trinken und Eis essen.