Ist die Kraft die ein Mensch hat abhängig von der Muskelmasse?

Question

Also nehmen wir mal 2 Männer beispielsweise.
Mann 1 --> sportlich, aber nicht übertrieben muskukös
Mann 2 --> sportlich, um Einiges mehr Muskeln wie Mann 1

So, ich habe jetzt mal gehört dass man nicht anhand der Muskelmasse die wirkliche Kraft eines Menschen ableiten kann.
Manche trainieren ja auch eher mit wenig Gewicht und bauen viel Muskeln auf. Man wird ja nicht erst dann stark wenn man 100.000 kg Muskeln aufgebaut hat.

Meine eigentliche Frage: auch wenn man durch ein Training nicht direkt an Muskelmasse zulegt, heißt das doch noch lange nicht dass man nicht stärker wird, oder?

ThermoHexy · Accepted Answer

Erstmal muss man sehn wie viel Muskelmasse einer von natur aus hat.

an der muskelmasse  kann man nicht gleich dran erkennen wie stark einer ist. Man muss die muskelmasse an einem bestimmten Punkt messen. Man kann auch 50 kg muskelmasse haben und die arme wurden nie trainiert  und so mit ist er auch nicht stärker mit dem arm als der andere.

Aber wer jetzt bodybuilding macht und nicht diese dope mittel isst sondern ganz normal ohne zusätzlichen konsum von aufputsch mitteln zu sich nimmt. und die arme trainiert ist natürlich stärker als der der kein training gemacht hat. Fängt von  Kondition, Ausdauer und Kraft an.


aber wie gesagt kraft ist nicht immer das zählt, schnelligkeit und die taktik ist auch entscheident

trotzdem würde ich mich nicht mit einem trainierten bodybuilder anlegen^^

Anonym · Answer

Nein glaube nicht hÃ¤ngt auch von Dauer der Belastung und anderen Faktoren ab.

Ist die Kraft die ein Mensch hat abhängig von der Muskelmasse?

2 Antworten