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Wie kann ich das verarbeiten?
Wie kann ich um eine oder mehrere Personen "trauern", die noch am leben sind, teilweise auch in meinem Leben erscheinen (engste Familie), aber ich weiß, dass ich niemals wieder eine Beziehung aufbauen kann. Was ich gerne möchte, nur von der anderen Partei nur Ablehnung kommt, obwohl gesagt wird, es bestünde Interesse? Ich habe bereits ärztliche Hilfe angenommen, auch von dort wird mir gesagt, ich solle damit abschließen, da von der anderen Seite kein wirkliches Interesse besteht und ich mich selber nur noch aufreibe. Ich weiß nur nicht wie ich damit umgehen soll. Es ist komplett ausgeschlossen, dass sich dort noch etwas ändert, ich habe bereits alles mir mögliche versucht. Habt ihr da Ideen?
5 Antworten
- schmorkohlLv 5vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Da kann dir niemand einen ernst zu nehmenden Rat geben.
Ich weiß nichts über dich als Person, nichts über die Menschen mit denen du ein Problem hast und auch nicht was vorgefallen ist!
Aber iss Schokolade, das macht glücklich!
- TrullaLv 5vor 1 Jahrzehnt
Ich würde dir vorschlagen, dass du an jede Person einen ausführlichen Brief schreibst. Du kannst alles aufschreiben, Vorwürfe, Wünsche, Trauer, Schönes, eben alles aus der Kategorie "Was-ich-dir-schon-immer-mal-sagen-wollte!"
Diese Abschlussbriefe werden aber nicht abgeschickt (deshalb kannst du auch alles schreiben), sondern du behältst sie für dich. Du kannst sie aufheben und vielleicht in einem Jahr wieder lesen, oder du verbrennst sie, als ein symbolisches Zeichen dafür, dass du einen Punkt setzen willst, um dich der Gegenwart zuzuwenden.
Mach dir immer wieder bewusst, dass du dein Leben vorwärts gewandt leben willst und nicht rückwärts. Versuche, die Verletzungen als Teil deiner Biographie zu sehen, die abheilen können.
Auch mit guter therapeutischer Hilfe dauert so ein Prozess seine Zeit, aber es ist machbar.
Quelle(n): Mein eigenes Leben - EricLv 7vor 1 Jahrzehnt
In dem du dich abwendest und endlich dein Leben Lebst.Du muss Loslassen und dir neue Ziele Suchen.Vorsicht ist nur geboten das du dich nicht gleich wieder in die nächste Abhängigkeit Stürzt.Du solltest mehr an dich Glauben als auf andere. Auch solltest du etwas mehr Stolz und Achtung vor dir haben und dich nicht immer Fragen was andere Denken oder Glauben.
- herkamannLv 5vor 1 Jahrzehnt
Dein Arzt hat dir doch schon geraten damit aufzuhören! Warum befolgst du diesen Rat nicht?
Liebe GrüÃe Herkamann
Quelle(n): das Selbst - Wie finden Sie die Antworten? Melden Sie sich an, um über die Antwort abzustimmen.
- Klaus LLv 6vor 1 Jahrzehnt
Suche dir doch in deinem Leben ein paar neue Zielpunkte, auch wenn es schwer fällt.
