Was macht ihr bei "Kopfchaos" (s.D.) ?

Das Bild gefällt mir :-)))))

Man kann herrlich darin "spazierengehen" und die Assoziationen frei fließen lassen........

Wenn es in MEINEM Kopf so aussieht:

AUSMISTEN - ganz wörtlich.

3 bis 4 Stunden Knochenarbeit mit der Mistgabel - und alles ist ganz einfach und klar geworden.

HOLZ spalten - mit der Axt (1 bis 2 Ster leiten den Blick auf das Wesentliche - wo ist die ideale Spaltlinie und: wann gibt's was zu Essen, wo ist die Couch)

Musik machen - sehr schnell kommt man an einen Punkt, an dem man nicht mehr einfach Töne "krachen" lassen will sondern bestimmte Klangbilder erzeugen. Auch DAS bringt Ordnung in die Gedanken.

Vielleicht auch eine Möglichkeit: dieses Bild (oder ein anderes) ausdrucken und mit Stift oder Pinsel erweitern - abgeschnittene Linien fortsetzen: wohin führe ich sie?

..........und listig lächelt mich das Bett an: "komm in meine Federn, da ist es warm und gemütlich, Träume sind eingebaut von Sommerwiesen, reifen Kornfeldern, warmen Wind.........." :-)))))))

Schlafen, wenn es geht, das Chaos legt sich über Nacht, morgens sieht man meistens etwas klarer..

Wenn mein Kopf im Chaos zu versinken droht, dann schaue ich mir die fröhlichen Bilder von Hansruedi Giger an! Die holen mich ganz schnell wieder zurück.

Dann habe ich Frühlingsduft in der Nase und mein Hirn arbeitet wieder im Standart-Modus:

http://www.google.de/images?q=giger&rlz=&um=1&ie=U...

Dan ziehe ich mir den Quantenschaum rein gg

http://www.myvideo.at/watch/325490/Quantenschaum

http://de.wikipedia.org/wiki/Quantenschaum

Damit leben und mich an seiner Dynamik gelegentlich erfreuen. Chaos macht doch das Leben interessant und veränderlich. ;-))

das Chaos meinem Unterbewußtsein überantworten + Minutenschlaf oder richtig schlafen

http://www.youtube.com/watch?v=aiDiq_MJhls&feature...

mich erinnern

http://www.youtube.com/watch?v=YtmA4coVZj8

'raus gehen in die Natur, mich reinigen und tief durchatmen

http://www.youtube.com/watch?v=_dJCLaoBZvM&feature...

die Perspektive ändern

http://www.youtube.com/watch?v=BS88G5WBcfQ&feature...

mich ablenken

http://www.youtube.com/watch?v=E1bFq2yJkUM&feature...

mich an einen anderen Ort beamen

http://www.youtube.com/watch?v=_dJCLaoBZvM&feature...

manuell (!!) etwas tun und (mich) dabei (neu) sortieren

http://www.youtube.com/watch?v=o6nGKJd51IE&NR=1

mich dem stellen und meinen Geist fordern

http://www.youtube.com/watch?v=1TuW6fowpcQ&feature...

Nichts. Ist doch mein Dauerzustand. Man gewöhnt sich an alles.

also wenn ich Kopfgefic... habe dann ..... jetzt lach dich kaputt

ich drehe einfach nur music auf und tue putzen einfach nur ablenken

glaub mir ich habe mich damals auch immer fertig gemacht und am Ende wollte mich der Arzt einweisen

ALSO LENK DICH NUR AB das hilft :-)

Zuerst müsste ich wissen um welche Art von Chaos es sich handelt, damit ich die Ursache eingrenzen kann. Aus Deinem Link kann ich das nicht deuten, den diese Art von Malerei liegt mir nicht. Ich kann nur erkennen das sich in dem Kopf noch andere Gesichter befinden und kann nicht abschätzen, was dies ausdrücken soll. Eine gespaltene Persönlichkeit, oder Freunde, Familie, ich komm nicht klar. Gleich habe ich selbst Chaos in der Birne. :( , das stinkt mir und macht mich sauer, dass ich es nicht deuten kann. Grüsse

Ich mache Mathe^^

Es basiert auf logischen Grundsätzen, die keinen Interpretationsspielraum lassen. Das befreit mich vom Chaos