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G-dragon fragte in Essen & Trinken Sonstiges - Essen & Trinken · vor 1 Jahrzehnt

Der Gesamtenergiebedarf des Menschen?

Kann mir Jemand ausführlich beschreiben woraus sich der Gesamtenergiebedaf des Menschen zusammensetzt?

3 Antworten

Bewertung

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Lv 6
vor 1 Jahrzehnt
Beste Antwort
pauschal: 2000 Kalorien
davon 55% Kohlehydrate
30% Fett und 15% Eiweiß
das entspricht 262 gr Kohlehydrate
65gr Fett und 71gr Eiweiß
bei körperlicher Arbeit bzw Sport entsprechend mehr
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Lv 6
vor 1 Jahrzehnt
grundumsatz+arbeitsumsatz=gesamtmenge
Cybertronic
Lv 5
vor 1 Jahrzehnt
Nee, der Bedarf steigt von Jahr zu Jahr und die (Strom)Kosten auch

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