Erste Anzeichen einer Erkältung. Was tun?

Ich nehme bei den leisesten Anzeichen von Halsschmerzen vorbeugend Hustensirup. Dass ich seit über zehn Jahren nicht erkältet war, bleibt hoffentlich noch recht lange so.

Aber wer hat das gesagt: In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass man, indem man die seelische Gesundheit herstellt, auch automatisch dem Körper was Gutes tut. Aber den muss man natürlich auch pflegen. Du bist der Bewohner, und dein Körper ist die Wohnung. Die musst du auch aufräumen, putzen und manchmal renovieren.

Da hattest du heute früh am Besten mit Meditonsin-Tropfen beginnen sollen. Bei den ersten Anzeichen einer Grippe, sprich Halsschmerzen, nimmt man diese stündlich 20 Tropfen, ab dem zweiten Tag zweistündlich 20 Tropfen. Sie wirken ziemlich schnell und zuverlässig. Also bei mir jedenfalls ;)

LG

Betty

Sobald es bei mir im Hals kratzt sodass ich merke - Oje, da kommt Schnupfen - nehme ich Wick Daymed. Das habe ich immer zu Hause.

Viele sind dagegen, aber ich schwöre seit Jahren darauf.

Seitdem hatte ich keine Erkältung mehr und das obwohl ich seit über 15 Jahren mir keine Grippeimpfung mehr geben lasse, allerdings tagtäglich mit Kunden in Kontakt bin.

MfG

Hallo,

bei Anzeichen einer Erkältung nehme ich ein Erkältungsbad und gehe danach ins Bett, trinke (bei Halsschmerzen) Salbeitee, bei Husten Thymiantee, lutsche Salbeibonbons und entspanne.

Wenn ich das sofort am Abend mache, wenn ich nach Hause komme, geht es mir am nächsten Tag meistens schon wieder sehr viel besser!

Gute Besserung!

viel Tee trinken, dich immer warm anziehen und Zugluft vermeiden und abends in der Badewanne wieder aufwärmen wenn man von der Arbeit kommt!