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kann nicht aufhören zu essen!!!?
Hey Leute.
Hier mal ein paar Details.
Also ich bin 1.78 und wiege derzeit 75 Kilo (18 Jahre )
habe vor 2 Jahren die Schule abgebrochen und bin seitdem Zuhause, aus anderen Gründen.
Jedenfalls hab ich seit ich Zuhause bin GANZE 30 KILO! zugenommen!!
Ich kann einfach nicht aufhören zu essen, wenn ich Esse dann esse ich soviel bis ich mich wirklich übergeben muss, danach fühl ich mich leerer und esse wieder obwohl ich gar keinen Hunger habe ich habe einfach langeweile und Essen macht mir Spaß deswegen esse ich soviel.
Ich kann wirklich nicht aufhören, meine Mutter hilft mir auch nicht, die sagt, selber Schuld wenn du soviel isst..
Ich nimm mir immer wieder vor, Morgen hörst du auf morgen hörst du auf, aber dann denk ich ne kannst du morgen immer noch & wieder das selbe..
Ich merke das ich ein Problem habe. aber weiß mir nicht zu helfen, weiß nicht wo ich mir Hilfe besorgen soll..
Ich war früher so schlank und jetzt bin ich schon richtig in die Breit gegangen!
alle sagen wow du hast aber zugenommen mein Gesicht ist schon Rund und ich fühle mich einfach schrecklich, selbst Schwangerschaftsstreifen da diese Streifen habe ich an Bauch und Beinen
es ist schrecklich.
Habe ganz ehrlich schon mit dem Gedanken gespielt mal zu versuchn nach dem Essen den Finger in den Hals zu stecken aber das führt dann zu einer Krankheit und sowas möchte ich nicht, war ein blöder Gedanke aber ich weiß wirklich nicht weiter!
Hat Jemand Ideen wie man mir helfen kann???
Danke schonmal!!!
6 Antworten
- Anonymvor 1 JahrzehntBeste Antwort
hallo!wende dich an deinen hausarzt,der kann dir unter anderem adressen nennen,die dir helfen können!
ansonsten,könnte es sein,dass du viel zu hause bist und fernsiehst etc. vielleicht issst du einfach aus gewohnheit,langeweile etc.
versuch mal,mehr rauszukommen,sport zu machen, ein hobby suchen,und achte darauf,was du isst.frucht anstatt süsses, gemüse statt schockolade...
- vor 1 Jahrzehnt
Wenn du in den 2 Jahren zugenommen hast, heiÃt das dass du 16 warst und 45kg wogst (das ist nicht normal, ich wiege 45kg und bin 13)???? Rede mit deinem Arzt. Du kannst auch wieder in die Schule gehen oder mit anderen Dingen dich beschäftigen, arbeiten, Hobbys, Sport etc. Du solltest auch viel Sport treiben. Ernähre dich gesünder: viel Obst und viel Gemüse (also es heiÃt das Hauptteil deiner Ernährung). Auf süÃes, viel Fleisch und sonst was ungesundes+Kalorienbomben verzichten.
Du könntest bestimmt auch eine Esssucht haben.
Und beschäftige dich ganzen Tag mit coolen Dingen (auÃer essen).
- orbitLv 5vor 1 Jahrzehnt
irgendeine Mangelerscheinung - mal Schilddrüse und Blutzucker checken lassen
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- Lisa PLv 7vor 1 Jahrzehnt
Du hattest mit 45 kg absolutes Untergewicht und es ist gut, dass du einiges zugenommen hast, da dein Gewicht jetzt normal ist und so bleiben kann.
Allerdings würde mir das Ãbergeben sorgen machen, da dies dann wohl schon eine Essstörung ist.
Wende dich am besten mal einen Psychologen und schilder dein Problem!
- vor 1 Jahrzehnt
Geh oft raus und spiele mit deine Freunden oder such dir videospiele , Filme , sendungen .... einfach nicht ans Essen denken !!!!!!!!