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L-Thyroxin absetzen um wieder das alte Gewicht zu erreichen (s. Details)?

ich hab das gefühl, seitdem ich diese dummen Tabletten nehme, kann ich nicht mehr abnehmen.

Ich laufe jeden Tag 2x25 Minuten, mache über den Tag verteilt ca 500 Kniebeugen und an die 250 Crunches. Ich esse maximal eine Scheibe Vollkornbrot mit einer scheibe light-Käse und wenig Margarine, wenn ich dann noch hunger habe später entweder einen Apfel oder eine Reiswaffel oder einen Joghurt (ohne Zucker, mit 0.3% fett).

Wieso nehme ich bei dem Sportprogramm, was ich seit ca 8 Wochen durchziehe, nicht ab, sondern zu? Liegt das an den Tabletten? Seitdem ich die nehme bin ich nämlich am zunehmen, und möchte die Kilos wieder runterbekommen.

Update:

@Oernes: Wenn man abnehmen will, muss man den Kalorienverbrauch erhöhen, und weniger zuführen, so hab ich das zumindest schon mehrfach gelesen. Ich weiß auch, das Muskeln schwerer sind als fett - aber es ist doch unmöglich, das ich von vorgestern auf gestern 300 gramm abnehme, und heute trotz sport etc wieder 800gramm mehr drauf hab?

Ich esse wenig und mach viel Sport und nehm zu, das ergibt für mich keinen Sinn... deshalb dachte ich, es liegt an den Tabletten...?

9 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Eigentlich kann das nicht an den Tabletten liegen. Denn L-Thyroxin nimmt man doch nur bei einer Unterfunktion, oder? Setzt du die Tabletten ab, dann rutschst du wieder in die Unterfunkton ab. Dadurch verlangsamt sich dein Stoffwechsel und es wird noch schwerer für dich abzunehmen. Dass du kein Gewicht verlierst, obwohl du so wenig isst, klingt merkwürdig. Dass Muskeln schwerer sind als Fett stimmt zwar, aber so extrem wie du es beschrieben hast, ist das normalerweise auch nicht. Es kann aber durchaus sein, dass das körperliche Ursachen hat, die gar nichts mit den Tabletten oder der Unterfunktion zu tun haben. Das kann dir allerdings nur der Arzt sagen. Auch wenn du vielleicht nicht gerne zum Arzt gehst (kann ich nachvollziehen), aber wenn du erfolgreich Gewicht verlieren möchtest, bleibt dir wohl nichts anderes übrig.

    Fazit: Tabletten nicht absetzen, weil du dann nur noch einfacher zunimmst. Und ab zum Arzt! =)

  • vor 1 Jahrzehnt

    Also mal ganz ehrlich, 300g runter und 800g rauf innerhalb von 3 Tagen - da sollte wohl jedem klar sein, dass das den ganz normalen Schwankungen entspricht. Vielleicht warst du beispielsweise einfach vorher noch nicht auf der Toilette oder hast einen halben Liter getrunken.

    Deine Ernährung klingt nicht gerade gesund, da ist auch klar, dass dein Körper versucht jedes Gramm zu halten.

    Dann fehlen noch einige wichtige Angaben: wie viel wiegst du jetzt? Wie alt bist du? Das kann entscheidend sein, denn wenn du meinst, dass du bei 45kg und 1,70m Größe immer noch weiter abnimmst, dann täuschst du dich natürlich genauso.

    L-Thyroxin sollte in keinem Fall eingenommen oder abgesetzt werden, ohne mit dem verordnenden Arzt Rücksprache gehalten zu haben. Gefährliche Folgen können u.a. Herzrhythmusstörungen und natürlich eine akute Verschlimmerung der behandelten Grunderkrankung der Schilddrüse sein, sowie psychische Symptome.

    L-Thyroxin als Schilddrüsenhormon hat die Hauptwirkung, den Grundumsatz des Körpers zu erhöhen. Theoretisch sollte das heißen, dass das Abnehmen sogar leichter wird. Oft sieht man den gegenteiligen Effekt, da durch den erhöhten Energieumsatz einfach der Appetit mit ansteigt. Wenn du aber ehrlich bist und wirklich genau die selbe oder weniger Nahrung zu dir nimmst wie vorher, passt das nicht dazu. Dann liegt es wohl wirklich einerseits an den neu gewonnenen Muskeln und andererseits evtl. schon an einer Gegenreaktion des Körpers. Mit Radikaldiäten zerstört man die natürliche Möglichkeit des Körpers gesund sein Gewicht zu halten. Für den Körper bedeutet das puren Stress, Stresshormone werden ausgeschüttet, Fette werden als Notfallreserven eingespeichert, die Leistungsfähigkeit sinkt und bestehende Reserven werden nur im äußersten Notfall angegangen. Das Gegenteil von dem was man erreichen will stellt sich pardoxerweise ein - eine Gewichtszunahme. Dieser Stoffwechsel besteht oft auch noch über das Diätende hinaus und wird als Hauptgrund für den sogenannten Jojo-Effekt angesehen. Am Ende hilft also nur dauerhafte Lebensstil- und Ernährungsumstellung und nicht kurzfristige Diäten.

    8 Wochen, Respekt sag ich da. Nur hör das nicht einfach auf, sondern versuch den Sport als Teil deines wöchentlichen Rhythmus beizubehalten. Wenn rein körperlich gesehen eine Gewichtsabnahme (Fett) physiologisch notwendig sein sollte, wirst du in Kombination mit gesunder Ernährung (nicht dem, was du jetzt betreibst) auf Dauer Erfolg haben. Auf Dauer heißt dabei nicht innerhalb von Wochen denken...

  • L-Thyroxin nicht absetzen, vorallem nicht selbst! Mit einem Arzt besprechen wäre das Beste...

    Vielleicht bauen sich einfach deine Muskeln auf, deshalb nimmst Du an Gewicht zu, falls Du das an einer Waage festmachst.

    Deine Ernährung ist jedoch auch wirklich nicht die Tollste, das ist viel zu wenig Nahrung am Tag!

    Eine Frau sollte im Durchschnitt 2000kcal am Tag zu sich nehmen, das was Du zu Dir nimmst sind höchstens 400kcal?, Nicht gesund!

    wenn Du soviel Sport machst, solltest Du auch genügend Nährstoffe zu dir nehmen, ein Auto fährt auch nich ohne Benzin...

    Zum Abnehmen gehört nich weniger zu essen, sondern das Richtige zu essen...

    Außerdem brauchst Du Muskeln, die Du erst aufbauen musst, und die lassen sich nur aufbauen, wenn genug "Baumasse" vorhanden ist, verstehst Du?

  • keks
    Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt

    ...ich kenne das.... lass deine Werte mal kontrollieren, dich notfalls anders einstellen....

    dann klappt es auch mit dem Abnehmen....:-)

    .

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  • ?
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt

    Bei einer Schilddrüsenunterfunktion solltest Du auf gar keinen Fall das

    Medikament absetzen .

    Du solltest Dich jedoch einer Ernährungsberatung unterziehen .

    Eine ähnliche Frage wurde schon einmal in YC , gut und hilfreich

    beantwortet .

    http://de.answers.yahoo.com/question/index?qid=201...

    Rede noch einmal mit Deinem Hausarzt .

    Alles Gute

  • vor 1 Jahrzehnt

    Dieses zeug kannst du echt vergessen entweder bekommst du davon eine über oder eine unterfunktion das ging bei mir immer wöchendlich im wechsel. Bis ich auf cabimazohl umgestiegen bin dann ging es mir besser so gut das ich nach 3 jahren nichts mehr brauchte.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Nicht absetzen! Dein Sportprogramm bewirkt dass Du Muskeln aufbaust und die sind schwerer als Fett. Schau bitte nicht nach der Waage sondern nach Dein Spiegel. Vor allem aber bitte einen ausgewogene und Abwechslungsreiche Ernährung. Sollte Du immer noch das Gefühl haben das etwas nicht stimmt, dann frag Deinen Hausarzt.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Du hast eine Schilddrüsenunterfunktion und musst deshalb T4 (L-Thyroxin) zu dir nehmen.

    Dies ist ein Hormonersatz.

    Die Schilddrüsenhormone T3 und T4 haben die Aufgabe, den Energieverbrauch des Körpers an das gegebene Aktivitätsniveau oder auch an Umweltbedingungen wie Kälte und Wärme anzupassen. Es hat damit eine wichtige regulierende Funktion innerhalb des menschlichen Organismus und jegliche Fehlregulierungen kann gravierende Folgen mit sich bringen.

    Daher setzt man so was nicht einfach ab!!!

    Die Gewichtszunahme ist eine leider oft anzutreffende Nebenerscheinung wenn man eine Schilddrüsendisfunktion hat.

    Hierbei wirst du dich mit deinem Arzt rücksprechen müssen, denn die Gabe von T3 + T4 muss perfekt abgestimmt werden und ist in der Regel ein Leben lang einzunehmen.

    Die richtige Dosis macht es.

    Leide selbst unter diesem Problem und habe 11 kg zugenommen, die ich selbst mit der gesündesten Ernährung und ausreichend Sport nicht so einfach wieder abnehmen konnte.

    Der Abbau des Gewichts ist nur mit Ausdauer und viel viel Geduld möglich und nur mit einer idealen Dosierung.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Na klar, aus deinem Text geht keine Andere Ursache für deine Zunahme hervor.

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