Ich weiss nicht weiter . Mein Leben ist der Horror . Hilfe !?

Vielleicht solltest du dir jetzt schon etwas suchen, was dir Spaß macht und was du mit deinem 12er Zeugnis schon machen kannst...denn wenn du schon was im Hinterkopf hast , dann nimmt dir das enormen Druck!

Also nur mal als Beispiel : Die Polizei.

Da kannst du dich mit deinem Zeugnis bewerben.Wenn du das Abi nicht schaffst , dann hast du aber das Fachabitur und musst als Zusatz nur ein Jahrespraktikum machen.

Natürlich ist die Polizei nicht das Einzige..du brauchst halt Ziele die du erreichen willst..und Alternativen..da musst du dich schon mal schlaumachen...

Außerdem sollte es doch zu Schaffen sein , mindestens in jedem Fach die 5 Punkte zu erreichen...das geht immer!Und dann hast du dein Abitur ,zwar kein gutes aber immerhin...

und wenn du einfach gar nichts peilst, dann mach einfach den Fleiß zu deiner Stärke!

Du solltest einfach nach Zusatzaufgaben fragen, wo du nicht unbedingt in der ganzen Materie durchblicken musst.

Zusatz: Offenbar hast du einfach Angst , vor anderen Leuten dumm da zu stehen...aber diese Angst ist völlig unbegründet.

Überleg dir mal ,wieviele Leute du nach dem Abi noch sehen wirst , von denen in deiner Stufe , oder überhaupt Leute ,die du aus der Schule kennst?

Dann überleg dir mal, was andere , die auch kein Abitur haben , aus sich gemacht haben...die sind größtenteils gar nicht so unglücklich...du hast die 12te Klasse geschafft..du hast also schon vielmehr erreicht , wie Leute die nach der 10 Klasse aufgehört haben...du bist kein Dummkopf ,wenn du es nicht schaffst!

Ich bin auch in der 13 ten Klasse...und ich hab mir auch gedacht , gut ,wenn ich es nicht schaffe , mein 12er Zeugnis habe ich ,damit kann ich schon einiges anstellen..sogar Dinge,die mich interessieren kann ich ganz ohne Abi machen...und das beste Beispiel , mein Cousin..der hat das Abi auch nicht geschafft...und durfte doch seinen Traumberuf ausführen ,wo er dachte,man benötigt dafür Abitur.

Dass du in einer Situation bist, die dich überfordert, streitet niemand ab. Aber du hast so viel erreicht, da solltest du dich nicht von Ängsten besiegen lassen! Was hast du zu verlieren? Nichts! Schaffst du das Abi nicht, hast du die Möglichkeit, es noch einmal zu versuchen. Und du kannst immer sagen: Ich hab es versucht. Das Wissen, das du dir in 13 Schuljahren angeeignet hast, wird dir ohnehin niemand mehr nehmen.

Also versuche, das Ganze positiver zu sehen, blick ruhig mal kurz zurück, was du dir schon erarbeitest hast. Nach einem Marathon hast du das Ziel in greifbarer Nähe, was sind da Wadenkrämpfe, 100 Meter vor dem Ziel? Du packst das, anschließend kannst du einen Neustart wagen mit einer Menge Wissen und ohne den finanziellen Druck im Hintergrund, den viele Schüler haben, wenn sie alleine leben.

Die Entscheidung, professionelle Hilfe zu suchen, ist die richtige! Tu es bald, bevor dir die Kraft ausgeht!

Ich möchte dir auch empfehlen, Autosuggestion anzuwenden. Wenn dir solche Gedanken kommen wie "Oh Gott, ich bin so scheiße!" dann sag dir im Kopf oder auch laut "Ich bin super." oder "Ich bin schlau!" oder "Ich schaff das schon!". Wenn du das immer konsequent machst, lenkst du dein Denken in andere Bahnen. Bald wird das Eigenlob zum REflex sobald düstere Gedanken aufkommen und irgendwann (das dauer allerdings Jahre) verschwinden die schlechten Gedanken und werden ganz durch die positiven Denkmuster ersetzt. Das hat mir sehr geholfen als ich in der Schule war.

Überfordere dich auch nicht selber! Um in der Schule zurecht zu kommen, musst du im Unterricht aufpassen und mitschreiben und deine Hausübungen machen. Aktives LErnen ist eher zweitrangig, es sei denn, es ist einige Wochen vor einer Prüfung. Ich hatte damals auch FÄcher, die mich zur schieren Verzweiflung getrieben haben. Der Trick ist, nicht aufzugeben, sondern sich jedem Problem augiebig zu widment - aber EINS NACH DEM ANDEREN! Und lass dir genug Zeit für dich selbst! Am besten geht das, wenn du immer mal Pausen machst. Geh deinen Hobbys nach (Bewegung im Freien!). Halt dich vom Computer und Fernsehen fern (das mach aggressiv und deprimiert). Iss nicht zu viel Fett und Zucker (Schokoriegel, Fertigessen,...). Davon wird man überdreht und träge im Kopf.

Als Stimmungsaufheller könntest du Bachblüten ausprobieren. DAs ist ein homöopathisches Mittel und völlig ungefährlich, aber es harmonisiert den Geist und hilft sehr gut bei STress. Trink vielleicht auch Beruhigungstee aus der Apotheke mit Baldrian, Melisse und Brombeerblättern.

Viel Glück bei deiner Prüfung! Gib nicht auf! Du hast es bald hinter dir!

PS.: Der Ärger mit den Lehrern muss doch einen Grund haben! Denk mal nach: Bringst du deine Hausübung nicht? Redest du im Unterricht? Gibst du freche Kommentare ab?

Es ist sicher nicht dein "gestörter Verstand", der dir diesen Druck macht und dir sagt, du seist nichts wert ohne Abitur. WER in deiner Familie ist es, der dir als kleines Kind schon diesen Druck vermittelt hat? Welche Familienumstände waren das? Das wird dich auch der Psychologe fragen, den du unbedingt aufsuchen solltest. Tue das bitte bald, die Praxen haben lange Wartezeiten und du solltest mehrere durchtesten, unbedingt auf Sympathie achten! Wenn du Möglichkeit hast, dein Abi in einem, zwei Jahren noch nachzumachen, solltest du es in Erwägung ziehen und erstmal abschalten. Gehe von mir aus ein Jahr ins Ausland, aber gehe das dann locker an und setze dir nicht wieder sofort ein Ziel. Aussetzen heisst das Zauberwort, nicht ALLES ganz zu lassen. Wenn du einen Herzinfarkt hättest oder einen Autounfall- was müsstest du dann tun? Auch aussetzen.

Du bist ausgebrannt (leider bei Abiturienten kein Einzelfall mehr) und fertig. Wie willst du ein gutes Abi schaffen, wenn dein Körper nicht mehr kann? Du hast schon viel zu lange über deine Verhältnisse gewirtschaftet u. offensichtlich hat keiner es gemerkt oder sich nicht für dich interessiert. Das musst du jetzt selbst in die Hand nehmen, gehe trotzdem zu einigen Gesprächen zum Psychologen, Pro-Familia hilft auch mit Beratung.

Ich wünsche dir ganz viel Glück und alles Liebe,

Benjamina (Psychotherapeutin/Kognitive Verhaltenstherapie/ u.a. für Jugendliche)

Was genau dich unglücklich macht, kann man höchstens erahnen; wirst du in der Schule gemobbt oder so etwas in der Art?

Du hast bereits dein Fach-Abi, die letzten paar Monate sind dann doch ein Klacks! Und dann kannst du alles, was immer es war, hinter dir lassen.

Hallo Kleines,

höre auf dein Herz!!!! Wenn du die Schule nicht weiter machen möchtest, dann hör auf, mach dich nicht kaputt.

Deine Gesundheit und die Psyche leiden ohnehin schon so sehr darunter, das kann es doch nicht sein.

Es ist sehr gut, dass du einen Psychologen aufsuchen willst, rede mit ihm darüber, aber letzten Endes musst du die Entscheidung aber selber fällen. Er unterstützt dich aber super darin. Ich selber bin seit fast 3Jahren bei einem auf Grund meiner Schmerzen. Ich bin sehr stark und selbstbewusst geworden und meine Angstattacken und das Herzrasen sind nahezu weg.

Trau dich, etwas Neues zu beginnen. Aber leide nicht weiter.

Und denke immer daran, es ist für DICH und für keinen anderen.

Ich wünsche dir alles Gute.

Nun, ich bin Sicherlich kein Psychologe, doch das mit den Neuanfang im Leben ist nun mal nicht das leichteste! Komm sei doch mal Ehrlich du hast doch das Abi geschafft! Mit biegen und brechen zwar nach deinen Bericht doch du scheinst es zu kriegen! Das ist doch ein großer Schritt in den Neuanfang! Ich habe die Schule auch gehasst doch ich habe es bestanden und Überstanden! Dazu kam das Bundesheer und gleichzeitig der Führerschein und die Gesellenprüfung! Das ganze ist in einer Woche von Statten gegangen! Sicherlich nicht mein Weg der da gekommen ist doch ich zog alles durch! Ich hatte alles und verspürte genau in diesen Moment Wau ich habe es geschafft!

Nun alle mit Mir eingeschlossen waren zufrieden! Der Stolz meiner Eltern und so weiter.

Und doch bin ich in den Sumpf des Alkohol gefallen! Nein kein anderer war Schuld nur ich! Doch ich habe mich nach vier Jahren wieder in den Griff bekommen! Und glaube Mir der Neuanfang mit den Entzug des Alkohol es und den Wissen das ich alle meine Freunde Verloren und Verletzt hatte nur weil ich nicht wusste was ich machen sollte und werde, hat mir schon sehr Weh getan! Ich habe es wieder Geschafft!

Mit Hilfe von einen Fremden Menschen den ich in der Gossen Kennen gelernt habe konnte ich mich aus den Sumpf zurückziehen! Die Selbstverherlichung mit Hilfe von Alkohol hat nicht Stattgefunden und geholfen hat der Alkohol mir auch nicht! Der Fremde der Heute mein bester Freund geworden ist und der Hilfe von der Kraft der Natur habe ich es wieder in die Bahn geschafft! Es waren harte Momente doch eine wenn auch Schmerzliche Erfahrung! Jetzt sage ich das ich es nicht Missen möchte es Erlebt zu haben.

Ich habe heute einen Job der mir recht viel Spas macht. Nicht der Auf reger doch es macht seinen Sinn ihn zu machen! Ohne Lehrabschlussprüfung hätte ich ihn nicht bekommen! Bin zum zweiten mal Verheiratet und Leben in Einklang mit der Menschheit der Natur wie auch den restlichen gegebenheiten.

Wollte dir nur zeigen das der Weg nicht so kommt wie man ihn Plant! Nur mit einen (Betonung einen) guten Freund geht alles seinen super Weg! Mit Hlfe von Dir selbst und den Freund wirst du den richtigen Weg schon finden! Viel Glück und alles gute der Jo aus Österreich!

...eindeutig burnout...leg dich ´nen halbes jahr an den strand und mache gar nix....!!