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Was kann ich gegen meine Schweißausbrüche tun?
Immer, wenn ich in den Frisörsalon gehe, bekomme ich heftige Schweißausbrüche. Mir ist das so peinlich und ich mag gar nicht mehr dorthin gehen. Auch wenn es draußen kalt ist, muss ich so heftig schwitzen. Im Sommer kann ich ja immer sagen, ich schwitze, weil es so heiß ist, aber im Winter ... ? Ich schwitze nicht, weil ich Angst vor dem Haareschneiden habe. Nein, mir macht das nichts aus. Auch bei anderen Gelgenheiten bekomme ich keine Schweißausbrüche. Nur bei der Frisörin. Ich glaube, es ist bei mir eher die Angst vor der Nähe zur Frisörin. Ich war schon bei verschiedenen. Aber es ist egal: jedesmal schwitze ich total heftig. Es ist für mich schon etwas Intimes, wenn sie meine Haare berührt. Und mit dieser Nähe komme ich nicht zurecht, weil ich Angst davor habe. Übrigens habe ich es schon mal mit einem Frisör (männlich) ausprobiert. Da war es aber ähnlich, obwohl ich nicht schwul bin. Was kann ich nur tun? Mir ist das so peinlich.
Ja! Die Frage ist ernst gemeint. Das ist wirklich so bei mir! Aber die Schweißausbrüche habe ich nur beim Frisör oder besser gesagt bei der Frisörin. Ansonsten schwitze ich nicht so sehr.
@Cinderella: Nein, verguckt hab' ich mich nicht in die Frisörin. Das passiert mir, egal, zu welcher ich gehe. Ich glaub', es ist schon eher so wie Vera das schreibt: Die ganze Zeit sein Gesicht im Spiegel anzusehen, die Frisörin, die die Haare berührt und ganz nah an einen herantritt. Und die Situation, dass man während des Haareschneidens nicht fliehen kann und der Frisörin sozusagen "ausgeliefert" ist.
5 Antworten
- Anonymvor 1 JahrzehntBeste Antwort
es hilft zwar nicht wirklich aber denk auch mal, dass die frisörin das jeden tag macht und es auch schon andere probleme gab. ich krieg immer tränen wenn mir jemand haare schneidet ja mir ist das auch peinlich aber manche menschen haben vielleicht das gleiche problem wie du.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Hi, das klingt für mich nach einer Angstproblematik...(soziale Angst/Phobie, die sich speziell in den beschriebenen Situationen zeigt)
Generell würde ich erstmal die Frage stellen wie wichtig es für dich ist zum Friseur zu gehen. Natürlich wäre der einfachste Weg dort nicht mehr hinzugehen...Damit würde die Angst aber auch nicht weg gehen, bzw. könnte sich möglicherweise auch noch auf andere (ähnliche) Situationen "ausbreiten".
Wenn du die Angst loswerden möchtest, dann darfst du die Situationen nicht vermeiden, sondern musst dich ihnen stellen. Wenn du da alleine nicht mit klar kommst und es dich sehr stark belastet kann dir dabei eine Psychotherapie helfen (am besten Verhaltenstherapie oder eine Gruppentherapie Selbstsicherheitraining)
Ich hoffe, dass ich dir mit der Antwort helfen konnte...
Viele GrüÃe
Gwendoline
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Ich rate dir, einfach die Haare wachsen zu lassen. Viele Menschen mögen es nicht, am Kopf berührt zu werden oder finden es doof, ihr Gesicht anzuglotzen in diesem Spiegel die ganze Zeit. Es ist dir eben unangenehm. Du magst diese Nähe nicht, warum tust du es dir dann an? Schneide dir eine Glatze oder mach dir Dreadlocks oder lange Haare oder lerne, dir die Haare selber zu schneiden. So schwer ist das nicht mit 2 Spiegeln. Beim 3.Mal etwa bekommt man es perfekt hin. Ein Friseur ist kein Chirurg. Er ist nur ein Mensch, der 250 Frisuren schneiden kann und deine eigene kannst du schneiden lernen, kein Hexenwerk.
- vor 1 Jahrzehnt
Hallo!
Entweder lässt du dir die Haare wachsen oder von deiner Mutter schneiden, natürlich nur wenn deine Frage bezüglich SchweiÃausbrüchen allgemein ernst gemeint ist, kann ich dir ein Hausmittel empfehlen: Wenn man sehr oft SchweiÃausbrüche bekommt, sollte man darauf achten das die Kleidung locker sitzt und man immer noch ein Kleidungstück hat, das man ausziehen kann.
Ich hoffe ich konnte trotzdem helfen :-))
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- CinderellaLv 6vor 1 Jahrzehnt
Eine Möglichkeit wäre noch, dir aus dem Verwandten- Bekanntenkreis einen Friseur zu suchen, der dir zu Hause die Haare schneidet. Wäre zumindest ein Versuch wert.
Oder hast du dich in die Friseurin ein wenig verguckt? Das die Irritation daher kommt weil du sie anziehend findest? Kann ja sein.
