Dipendenza affettiva.... SOS!?

Penso che scriverò una risposta molto lunga dato che pensavo come te fino a pochi mesi fa XD sono stata quasi un anno e mezzo con un ragazzo che mi ha mollata 5 mesi fa e allora mi sono sentita morire. A dire il vero, la maggior parte del tempo lo passavamo a litigare, per carità c'erano stati anche bei momenti. E i litigi erano scatenati soprattutto dalla mia dipendenza da lui, che solo dopo avrei scoperto cos'è: mi arrabbiavo se usciva con altri, mi sentivo continuamente frustrata e scontenta a stare con uno come lui, non mi soddisfaceva in molte cose ma avevo paura ad ammetterlo a me stessa per la paura che mi lasciasse e in questo modo io rimaessi sola. Non provavo più gioia nel vederlo e nello stare con lui, volevo sempre di più, più tempo da passare insieme anche se finivamo per passarlo male, più attenzioni da parte sua, che logicamente non mi dava dato che non eravamo felici insieme. Eppure ho sopportato tutto questo, tutta questa pesantezza pur di non rimanere sola. Ora fermati e chiedi a te stessa: ne vale la pena? Vuoi veramente passare buona parte della tua vita a non sentirti completamente soddisfatta? Perchè l'amore vero è questo: sentirsi liberi e leggeri, senza brutti pensieri ad appesantire le nostre giornate. Pensaci davvero. Prenditi del tempo per te: pensa a cosa ti piace fare, pensa a chi o cosa ti fa stare bene e dedicati unicamente a quello. Lascia perdere relazioni che non ti fanno sentire in pace con te stessa, tu SEI una persona FORTE, non hai bisogno di NESSUNO per sentirti realizzata e completa. Tu hai te stessa, e sempre su te stessa potrai affidarti. Perchè le persone vanno e vengono, tu rimarrai sempre. Non lasciare che una qualsiasi persona insignificante ti abbassi la tua autostima. Purtroppo noi donne colmiamo il nostro partner di aspettative, di desideri, di speranze, di sogni aspettandoci che lui li soddisfi tutti, ma così non sarà in buona parte dei casi. Impara ad avere fiducia in te stessa, vedrai che non hai bisogno di nessuno per sentirti bene e felice. Se ti può aiutare, leggi "Falli soffrire - gli uomini preferiscono le stronze" di Sherry Argov. Insegna alle ragazza a non fare il più il tappetino bisognoso con gli uomini, e te lo dice una che lo è stata per buona parte della sua vita. ;-)

Alleluia! Finalmente hai realizzato! non contava nemmeno metterti davanti all'evidenza per fartelo capire qualche mese fa!

adesso ti sembra impossibile, ma vedrai che lo supererai meglio di quanto credi, prendi il coraggio a due mani e lascialo!

Adesso ti sembra che tu ne morirai e lui non se ne accorgerà nemmeno invece sarà proprio il contrario perchè tu per lui c'eri, sarà lui a sentire la tua mancanza. Tu non potrai sentirla perchè non lo hai mai veramente avuto. Ti mancherà l'idea di avere un ragazzo, ma non il tuo ragazzo!

E se ti manca l'avere il ragazzo chi ti impedisce di ricominciare subito a cercare la persona giusta davvero!

Riappropriati di te stessa della tua autostima del tuo essere una persona e non la parte maltrattata di una coppia..

Ci sono passata so cosa vuol dire e so che poi quando si riesce a riappropriarsi di se si sta troppo bene e ci si darebbero delle martellate in testa per non averlo fatto prima.

Se ti servono incoraggiamenti riguarda le mie risposte alle tue domande, mi sono sempre sentita piuttosto coinvolta dalla tua storia.

ciao

Penso che se sei legata è solo perchè non hai fiducia di poter trovare qualcuno migliore anche se ci vorrebbe poco probabilmente.

L'errore di fondo sta nel credere che l'altro faccia le cose per cattiveria, se fosse così potresti ancora sperare che lui cambi. Ma non è così, lui fa quello che può magari perchè è pieno di difetti ed immaturo. Ciò che non si capisce è perchè tu sia interessata a qualcuno che non rispetta e non soddisfa le tue esigenze.

e' una ovvietà. Se una persona non corrisponde a ciò che cerchi dovresti cambiare persona invece che sperare sia lui a cambiare, perchè più aspetti e più eviti di incontrare la persona adatta.

Conosco molte persone che hanno 'lasciato' un rapporto non funzionale andando a dire all'altro le cose che non andavano e che non erano più disposte ad accettare, senza se e senza ma...il giorno dopo hanno incontrato la persona della loro vita.

Perchè se tu hai il cuore occupato, nessun altro potrà inserirsi, mentre se chiudi la storia, si riempirà istantaneamente con un'altra persona.

Più resti ferma e più ti sentirai fallita domani, ma se agisci sarai solo fiera di te per il resto della tua vita.

La dipendenza affettiva è sempre dovuta ad un'aspettativa che si ha ancora nell'altro e che non si vuole ammettere non verrà mai e poi mai soddisfatta, nè ci si vuole rendere conto che si può soddisfare da soli.

Stai attraversando un momento di grande tristezza (ti capisco purtroppo succede anche a me)

però malgrado tu descriva tanto bene le ragioni della tua infelicità non mi sembri cosi sicura di volere chiudere la tua storia.

Mi sembra che tu abbia avuto soltanto bisogno di sfogarti per sentirti meglio oppure hai bisogno di sentirti dire da altri cosa devi fare, come per trovare il coraggio che ti manca per girare pagina.

Solo tu puoi sapere se resti legata a una persona che non ti fa felice perchè temi di restare sola oppure se malgrado tutto lo ami e vuoi restare con lui.

Solo tu puoi guardare dentro di te e trovre la risposta, io ti faccio tantissimi auguri.

La tua analisi è abbastanza lucida e chiara.. A questo punto dovresti solo trovare tanto tanto coraggio...Di sicuro dopo non starai benissimo, ma passerà e ritroverai la fiducia in te stessa. Se ti ha fatto così tanto male, non puoi continuare a sperare che sia il compagno della tua vita. La dipendenza è forte, immagino, ma serve tanta determinazione e voglia di riprendere te stessa. In bocca al lupo!