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Robin fragte in Sport Sonstige Sportarten · vor 1 Jahrzehnt

Effektives Trizeps Training?

Lieber Dips, Kickbacks oder Frensh Press.

Was ist am besten und am effektivsten.

Update:

Ich meine frenchpress ^^ nicht frenshpress

3 Antworten

Bewertung

Anonym
vor 1 Jahrzehnt
Beste Antwort
liegestütz!
Anonym
vor 1 Jahrzehnt
Dips und Kickbacks sind meiner meinung nach am effektivsten
?
vor 1 Jahrzehnt
kickbacks

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