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Schlafen trotz Lärm. Aber wie?
Hallo.
Wohne mitten in einem Vergnügungsviertel (Discos, Music pups, etc) einer mittleren Stadt. Von Donnerstag bis Sonntag ist hier jede Nacht von ca. 22.00h bis 7h früh die Hölle los. Menschenmassen die lautstark an meinem Fenster (wohne im ersten Stock) vorbeiziehen. Unter der Woche ist es nicht ganz so extrem aber trotzdem to much Krach zum schlafen.
Wer kennt Tips wie man trotz starker Lärmbelästigung schlafen kann?
Ps. 1. Umzug kommt nicht in Frage.
2. Da es eine Mietswohnung ist möchte ich nicht in Isolierungen investieren.
Ich suche mehr in die Richtung: stark abschottende Ohrstöpsel, Lärmbewältigung durch Konzentration etc.
Danke,
3 Antworten
- GüntherLv 5vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Das ist ja belastend,kannst nur mal in der Apotheke nach Wachsstöpsel fragen,die sind weich und passen sich genau dem Gehörgang an.Aber Vorsicht,nicht zu weit rein drücken.
- SommerfuglLv 5vor 1 Jahrzehnt
Hm.. ich weià nicht ob es etwas Bringen würde, aber vielleicht den Schlafraum wechseln? Falls es beim Schnitt deiner Wohnung einen geeigneten Raum gibt der vielleicht nicht direkt an den Diskos dran ist?
Ohrenstöpsel sind immer gut ^^ Ich schlafe auch oft mit welchen. Die besten sind eig. die "echten" Ohropax aus Wax. Die passen sich deinem Ohr gut an und sind nicht so unangenehm wie manch ander aus anderen Materialien.
http://www.ohropax.de/9-0-classic.html
;)
Musik hören?
Ich weià nicht ob du bei Musik ( die dir gefällt ^^ ) einschlafen kannst, aber ruhige - vielleicht klassische - Musik beruhigen mich eig immer sehr und helfen mir zumindest zur Ruhe zu kommen. Vielleicht kannst du mit leise gestellter Musik auch schlafen?