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Was erhöht bzw senkt den Glucose und Cholesteringehalt im Körper besonders?
Welche Lebensmittel erhöhen bzw senken den Glucose und Cholesteringehalt im Körper besonders?
3 Antworten
- Anonymvor 1 JahrzehntBeste Antwort
http://www.rathaus-apotheke-st-leon.de/medizin_inf...
http://www.onmeda.de/suche/index.html?q=Glucose
http://www.apotheken-umschau.de/suche/Glucose
Was zum Lesen
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Zimt ist gut bei Diabetis und Cholesterin bekommt man mit einer Ernährung mit sehr wenig gesättigten tierischen Fetten und viel Gemüse in den Griff. Cholesterin läÃt sich höchstens zu ein Drittel über die Nahrung beeinfluÃen. Der Körper produziert selbst reichlich Cholesterin beim Abbau alter Zellen. Im Normalfall wird Cholesterin in Form von Gallensäuren und neuen Zellbausteinen wiederverwendet. Es ist also auch gut, den Gallefluss anzuregen. Das geschieht zum Beispiel mit Artischocken und Mariendistel.
- vor 1 Jahrzehnt
Ausdauersportarten wie Laufen senken den „schlechten“ LDL-Cholesteringehalt und erhöhen den „guten“ HDL-Cholesterinpegel