In 15 Tage 5 kilo zugenommen drotz Sport und Gesundes essen?

Gewichtschwankungen bis 8% sind Normal.

Um 5 kilo Fett zuzunehmen, hättest Du 35 000 kcal mehr essen müssen.

Mach "drotzdem" Sport und iss gesund.

Nein, das geht nicht. Es sei denn, du bist 15 Tage nicht auf dem Klo gewesen.

Das kann einfach NICHT sein...du betrügst dich selber

kann nicht sein!

welchen "sport" hast du gemacht?

welches "gesundes" essen?

definiere mal gesundes essen!!!

Weil das ist nicht normal!

das kann nicht sein das man in 15 tagen 5 kilo zunimmt!!!!

wiegt dich noch mal!!!

Es gibt diverse Gründe warum jemand schlagartig zunimmt.

Neue Medikamente

Zu wenig Schlaf

oder ein massives Problem mit der Schilddrüse

Bei einem Totalausfall der Tyroxinproduktion kann dies passieren.

Zwar sind 5 Kilo sehr viel, aber das ist schon da gewesen.

Dann müsstest du aber zusammenbrechen, da die Organe im Körper nicht mehr richtig arbeiten.

Du machst keine Angaben über deinen allgemeinen Zustand.

Auch eine drastische Veränderung des Säure Basenhaushalts kann sich auf das Gewicht auswirken.

Da du weder schreibst ob du Medis nimmst, oder was du isst, welchen Sport du treibst oder was du sonst noch für Veränderungen an dir festgestellt hast, kann man keine weiteren Schlüsse ziehen.

Kann es sein das du Medikamente nimmst?

Ich hab als Nebenwirkung von Medikamenten auch schon mal sehr schnell sehr viel zugenommen, trotz gleicher Ernährung und gleichem sportlichen Verhalten.

Ein Teil der Kilos hat sich dann zum Glück als Wassereinlagerung herausgestellt und waren somit nach absetzen der Medikamente wieder verschwunden.

geht ganz einfach...

beim 1. wägen => ganzen tag nichts gegessen / getrunken

beim 2. wägen => voller bauch

-.-

Trotz Sports und gesunden Essens in 15 Tagen +5kg? Das kann nicht sein.

wassereinlagerungen..

du hast da sicher was falsch gemacht m.dem abnehmen..