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  • Wie kann ich meine alte Figur wiederbekommen UND behalten??

    Ich bin 17 Jahre alt und bin zurzeit eine Austauschschulerin in den USA. Ich habe hier schon 9kg zugenommen und moechte die jetzt wieder abnehmen. Ich bin habe mir in den letzden 4 Jahren 25kg übergewicht angegessen und würde endlich mal wieder normal aussehen. Ich bin 1.67m und wiege 87kg. Wie kann ich endlich meine alte Figur wieder bekommen??

    Ich habe jetzt 3mal die Woche Tennis und versuche schon abzunehmen aber es klappt einfach nicht ! Was kann ich machen damit ich endlich wieder schoen aussehe???

    8 AntwortenFitness & Diätenvor 1 Jahrzehnt