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ich würde mich freuen wenn ihr mir helfen könntet.?
hallo.ich hab ein ziemlich blödes problem das immer schlimmer wird und ich mit keinen drüber reden kann, wieso, wird ihr dann noch erfahren.
also ich hatte eigentlich eine schöne kindheit bis ich nach deutschland umgezogen bin. da war ich 9. und ab da, hat mein problem angefangen. es hat angefangen damit dass mir es peinlich war in der öffentlichkeit zu essen. danach folgte dass es mit peinlich war zu sprechen. und es wurde immer mehr bis es mir wirklich alles peinlich war. also auch kleinigkeiten wie irgendwo sitzten, an der haltestelle auf die bahn warten, lachen, weinen, ungeschminkt sein aber auch geschminckt sein, die kleidung die ich an hab, entschuldigung oder danke zu sagen aber auch nicht zu sagen und mit diesen problemen mit jemanden zu reden.alles was menschlich ist.doch vor kurzer zeit waren die peinlichkeiten immer weg wenn ich zuhause bei meinen hund war. aber seit kurzen hab ich das gefühl, überall weären kameras, desswegen hab ich jetzt auch keine privatsphäre mehr. und in der öffentichkeit fühle ich mich beobachtet. was ist nur mit mir los? bin ich krank? wenn ja was hab ich den?
ich möchte das nicht mehr, fühlr mich einsamm und hab immer weniger lust zu leben.
würde mich freuen wenn ihr mir einbischen helfen könntet.
danke.
4 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Hallo,
das du dich mit der Zeit einsamer fühlst, ist verständlich. Das ist nicht nur ein leichtes Schamgefühl sondern, extreme Schüchternheit. Anscheinend hat es sich schon zu einer regelrechten Sozial Phobie gesteigert. Ich will dir keine Angst machen aber eine psychotherapeutische Behandlung, ist mittlerweile schon nötig.
- vor 1 Jahrzehnt
akzeptier einfach wer du bist! wenn du dich schminken willst, dann tu es! wenn du mit einem sombrero herumrennen willst, dann tus einfach! schäm dich nicht dafür, du darfst dir dein leben frei gestalten!
und wenn dich jemand ansieht dann kann das auch heiÃen dass der z.B denkt "hey tolle frisur" oder "hey das shirt hab ich auch" mach dir nichts draus beobachtet zu werden, ich finds schlimmer wenn mich nie wer beobachten würde hehe
wenn du reden/lachen/sitzen willst, dann hast du ein recht darauf und musst nicht darüber nachdenken!
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Helfen kann dir hier Niemand, aber wir koennen dir Tips geben und meiner waere dich sofort in aerztliche Behandlung zu begeben und mit deinem Arzt zusammen einen entsprechenden Therapieplatzz suchen.
LG aus Suedamerika
- vor 1 Jahrzehnt
ich denke, dass du dir hilfe suchen solltest.
Ein paar nette freunde währen auch nicht schlecht, die geben dir dann das gefühl, etwas besonderes zu sein nd unterstützen dich.
du schaffst das
LG
