Ist das Sportklettern gut für's Selbstbewusstsein?

Als kurzzeitige Euphorisierung durch Überwindung eigener Ängste ja, dauerhaft gesehen eher weniger.

Sportliche Betätigung jeder Art fördert durch ansteigenden Leistungslevel die Bildung eines gesunden Selbstbewusstseins. Es muss nicht ein ,,Extremsport" sein. Ab 15 € kann man sich halbwegs vernünftige Dartpfeile kaufen und trainieren, eine für das Sportklettern erforderliche Ausrüstung liegt sehr schnell im Bereich einiger tausend Euro gehen, such dir etwas was dir viel Spaß macht. Mit den ersten Erfolgen kommt dann eine gesunde Einstellung zum eigenen Ich und der Spaßfaktor dabei ist gut für dein seelisches Gleichgewicht. Sportklettern ist nur unter fachkundiger Leitung empfehlenswert in einem zugelassenen Verein. Selbstversuche sind auf Grund der zu erwartenden Auswirkungen dringend zu vermeiden.

und eine höhenangst kannst du damit auch überwinden. also ich denke, dass es ein tolles erlebnis ist, wenn man seinen inneren schweinehund erst mal überwunden hat.

jeder hat seine eigene meinung was gut für sein selbstbewusstsein ist

manche fühlen sich gut wenn sie joggen andere beim fussballspielen manche beim schachspielen andere wieder beim angeln

deswegen kann man das nciht so genau sagen...

Es gibt sogar Motivationspsychologen, die Leute die Kletterwand hochklettern lassen, um zu zeigen was in ihnen steckt.

Frieden!

Klar ist tes gut..

da ich selbst Klettern gehe spreche ich auch aus erfahrung.

ich war öffters in der kletterfabrik in köln.. aber auch schon mal draussen ander brücke klettern.. das macht total spaß.. und wenn man oben angekommen ist.. und die leute die ober die brücke lang laufen begrüßen kann...

man fasst es kaum.. das gibt einem soviel kraft und stärke..

da weiß man, man kann alles schaffen was amn will ;)

in diesem SInne, mit viel freude

wasalam.