Warum ist der Tag danach immer so übel?

Diesen faden Beigeschmack kenne ich, das ist nichts körperliches, sondern was psychisches und nennt sich manchmal auch schlechtes Gewissen. Ich rede wenn ich betrunken bin ziemlich viel und sicher auch viel dummes Zeug. Ich kann mich im Nachhinein manchmal auch nicht mehr so genau daran erinnern, WAS ich alles gesagt habe oder wie ich mich benommen habe. Ich habe mir in den letzten Jahren folgendes angewöhnt: Während der Party, im vollen Bewusstsein, schon ziemlich betrunken zu sein, sage ich mir selbst immer "Alles ist gut, ich benehme mich total normal und lalle die Leute nicht dicht, sondern es ist einfach nur lustig und alle haben (mit mir) Spaß und amüsieren sich." Dieses innere Gespräch wiederhole ich im Laufe des Abends und am nächsten Tag kann ich mich zwar manchmal nicht mehr an alle Einzelheiten des Abends erinnern, aber immer an meine beruhigenden Gedanken am Abend. Seitdem habe ich diese blöden Gedanken am nächsten Tag nicht mehr. Beruhigend wirkt manchmal auch ein Telefonat mit jemandem, der noch voller war! *lol*

Noch eine Nacht später, nüchtern und fit, ist dieses Gefühl meistens auch wieder vorbei.

..der "fade Beigeschmack" steigert sich mit zunehmendem Alter, Devi :-))

Der Stoffwechsel läuft nun mal nicht mehr auf Hochtouren ... und so hat man Alkohol, zuviel Fett, zuviel Rauch usw.... viel länger intus.

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Alles halb so wild, sei doch froh, dass du nicht noch wen in deinem Bett vorgefunden hast, an den du dich nicht mehr erinnerst - DAS wäre doch ganz übel.

Solch Tage kann man nur weg schlafen. Oder wen man zu zweit ist, spielt man Beamtenmikado, wer sich zuerst bewegt hat verloren.

Könnte damit zusammenhängen, dass auch die Psyche es etwas schwerer hat, von dem Höhenflug wieder herunter zu kommen. Die Katapultwirkung ist oft noch tiefer, als "Keller".....eher katakombenmäßig :(

Wird wieder, braucht halt ein Weilchen ! Gute Besserung :)

Am besten im Bett liegen bleiben!

am besten den ganzen tag im bett liegen bleiben und sich auskurieren damit es einem wieder besser geht.Und die ganzen sorgen wieder vergessen was passiert ist.

Lg august

Mehr (trinken) ueben. Dann legt sich das.

Mit dem Getränk weitermachen, wo man aufgehört hat.

Noch ein Tipp:

Was trinkt der Sowjetbürger...

http://www.tiuk.reea.net/13/ernu_germana.html

am besten nicht so viel trinken bzw. saufen