hace unos dias deje de fumar quiero saber cuanto tiempo dura la abstinencia de la nicotina?

Question

deje de fumar hace 13 dias , fumaba un atado durante 20 años, siento que muero de deaeos de fumar, alguien puede decirme cuanto tiempo dura ese deseo?? por momentos siento que es una tortura!!!!!!!!! muy dificil  de soportar, pero como llevo unos dias pienso......... conviene seguir.. y asi estoy todo el dia gracias

Carlos A · Accepted Answer

Depende de cada persona
Después de tantos años no te vas olvidar en 13 dias
Haz actividades que distraigan tu mente
Piensa en lo que te vas a ahorrar a la larga
Animo y si tienes que engordar un poco primero luego lo pierdes.

gha707 · Answer

Cuando queres dejar de fumar lo dejas y listo,mis tÃ­os que dejaron de fumar dijeron basta y en 20 o 30 aÃ±os no fuman mas.Tengo otro tÃ­o que lo deja y vuelve y lo deja y vuelve,etc.etc..ya tiene enfisema;en fin es cuestiÃ³n de carÃ¡cter y de querer dejar de fumar.La ayuda externa funciona si vos tenes la determinaciÃ³n y  muchas veces  no necesitas de ayuda pero si de un motivo para dejar.

    Saludos

pd:la tentaciÃ³n siempre estarÃ¡ presente,suele ser mas fuerte en algunas situaciones de stress.Tenes que sobrellevarlo y salir adelante.

ღ♥ Iиgri∂ ♥ღ · Answer

Con la ayuda de un profesional todo es mas facil, estamos hablando de 20 aÃ±os.!! 
He conocido a personas que lo dejan por un mes y recaen,. si ya decidistes a dejarlo, buscate ayuda profesional, seguro saldras adelante..!

Suerte.!

hace unos dias deje de fumar quiero saber cuanto tiempo dura la abstinencia de la nicotina?

3 Antworten