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Anonym
Anonym fragte in Essen & TrinkenVegetarisch & Vegan · vor 1 Jahrzehnt

Möchte kein Fleisch mehr essen,wie würdet ihr als Eltern reagieren?

Guten Abend,

ich hab schon lange überlegt ob ich vegetarier werden möchte,also kein Fleisch mehr zu essen.Denn ich fühle mich einfach nichtmehr wohl dabei wenn ich es esse,es schmeckt mir zwar; aber ich hab die ganze zeit die Tiere im Hinterkopf.Meine Familie oder eher gesagt mein Bruder und mein Vater essen sehr gerne und täglich fleisch, ich und meine mutter dann doch eher weniger. Aber 3mal in der Woche kommt schon Fleisch auf den Tisch auch wenn es nur 100gramm oderso pro person sind,entweder als Beilage oder in Suppen,Aufläufen und das möchte ich jetzt nicht mehr,nur ich weiß nicht was ich stattdessen essen soll weil von ein bisschen kartoffeln und Gemüse wird man ja dann nicht satt und ich möchte nicht das meine mutter 2 verschiedene sachen kochen muss.Tofu habe ich schonmal probiert und es schmeckt mir sehr gut,doch ich glaube im vergleich zu Fleisch ist es schon teuer oder? Generell stellt sich mir die Frage, ob es teurer ist sich vegetarisch zu ernähren?

Wie würdet ihr als Eltern reagieren,wenn euch eure Tochter sagt das sie kein Fleisch mehr essen möchte,fändet ihr das gut oder hättet ihr Angst vor Mangelernährung oder sowas?hab nämlich keine Ahnung wie meine das finden wird?

Meine letzte Frage wäre noch was ihr so für Vegetarische Brotaufstriche kennt?,denn nur Käse fänd ich nicht so gut.esse auch sehr gerne gurke,tomate mit quark auffem brot.

Früher gab es mal im Rewe so braune Vegetarische aufstriche in grob und fein,kennt die noch jemand? hab die marke und alles vergessen,die fand ich immer sehr lecker.

ich bin 15jahre falls das wichtig ist ;)

Danke für eure Antworten,vielleicht haben ja schon welche mit sowas erfahrung gemacht!

Update:

Wäre es denn wirklich schädlich es zu streichen wenn man regelmäßig viel sport treibt? Weil sport mach ich 2mal die woche voltigieren, und 3mal die woche joggen + normalen Schulsport.

15 Antworten

Bewertung
  • kleine
    Lv 6
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Da ich selber Vegetarierin bin, kannst du dir vorstellen, dass ich positiv darauf reagieren würde.

    Ich kenne deine Eltern zwar nicht, aber ich denke nicht, dass sie ein Theater deswegen machen würden, ich meine, es ist ja nichts Schlimmes, kein Fleisch und Fisch mehr zu essen. Du musst natürlich jetzt bewusster darauf achten, was du zu dir nimmst.

    Bei mir ist es so gewesen, dass ich kreativer in Sachen Kochen geworden bin, denn meine Elten essen sehr gerne Fleisch und ich musste mir immer überlegen, was ich mir denn zum Mittag mache. Und da ich nun mehr darauf achte, ist meine Ernährung zum großen Teil auch gesünder geworden (mit viel Gemüse).

    Und teurer ist die Ernährung auf keinen Fall, wenn man nicht gerade täglich Tofu essen muss. Ich persönlich habe noch nie Tofu gegessen und meine Ernährung ist trotzdem abwechslungsreich.

    Und was die Sache mit dem Kochen anbelangt: du kannst ja auch selber etwas für dich kochen - mache ich auch und kann nun von mir behaupten, dass ich ganz gut im Kochen bin :)

    Und zur Sache mit dem Brotaufstrich: Geh doch einfach mal in den Supermarkt und schau dich dort um, denn es gibt soviel leckere Brotaufstriche. Aber mein Favorit ist Almette(Schnittlauch) mit Gurken belegt.

    Wünsche dir viel Glück bei deiner Entscheidung (hoffentlich die richtige ;) ).

    Noch etwas:

    Wenn deine Mutter etwas kocht, z.B. mit Kartoffeln, muss das ja nicht bedeuten, dass du dir alles neu kochen musst. Du kannst die Kartoffeln auch verwenden und daraus leckere Gerichte zaubern, z.B. Bratkartoffeln mit Ei, Kartoffelpuffer, Kartoffeln mit Quark,...

    Nachtrag:

    Nein, es ist nicht schädlich. Ich mache auch viel Sport und habe noch keine Schäden davon bekommen. Es gibt doch genügend andere Nahrungsmittel, die viel Vitamine, Calcium, Energie, usw. liefern.

    PS: Es gibt auch sehr viele Leistungssportler, die sich vegetarisch oder vegan ernähren!

  • vor 1 Jahrzehnt

    hey in deinem alter bin ich auch vegetarier geworden! meine mutter war gar nicht dagegen, sie hat sogar selbst 2 jahre vegetarisch gelebt. die umstellung war schon hart, weil in fast allen normalen gerichten irgendwie fleisch vorkommt, aber man gewöhnt sich dran! ich koch einfach alles ohne fleisch oder mit tofu und soja: lasagne (mit soja anstatt hack), pizza, nudeln mit soße, gemüsecremesuppen, verschiedene salate, alles aus kartoffeln,....also satt wirst du! ich finde es nicht wirklich teuerer, denn fleisch finde ich nicht gerade billig und 400g tofu kosten im supermarkt (z.b. netto) 1,79 euro.

    in einem reformhaus oder in der ökoecke im dm kriegst du eine riesige auswahl an fleischersatz, vegetarische und vegane brotaufstriche (ich liebe die bärlauchcreme) aber es ist dort wahnsinnig teuer. mach dir doch einen leckeren quarkaufstrich (quark + gewürze + feingeschnippelte zwiebel + rohkost).

    die braunen aufstriche die du meinst kenne ich auch, sind entweder nach bauernschmaus-art oder nur tomatenaufstrich oder so.

  • Sandra
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt

    Hallo,

    ich habe kein Problem damit, für meine Tochter ( die nicht vegetarisch ißt - aber doch oft fleischlos essen möchte ) etwas extra zu kochen. Meistens koche ich dann allerdings für alle fleischlos. Sie hat mir letztes Jahr gesagt, dass sie keinen Thunfisch mehr essen möchte - wegen den Beifängen. Ok.. gibt es eben keinen Thunfisch mehr.

    Ich unterstütze meine beiden Kinder wo es geht - solange es mit meinem Geldbeutel vereinbar ist.

    Wenn du vegetarische Brotaufstriche suchst... die kann man ganz einfach selbst machen. Geh mal auf Chefkoch.de oder in eure Bibliothek. Da gibt es bestimmt einiges.

    Viel Erfolg!

    LG

    honeytreed

  • vor 1 Jahrzehnt

    Also ich hab noch keine Kinder^^ aber an sich würde ich die Entscheidung meines respektieren, obwohl ich selbst Fleischesser bin.

    Da du schon selber sagst, dass nicht für dich extra gekocht werden soll, wird es aber schwierig, ein ordentliches Essen herzuzaubern (gutes Tofu ist recht teuer, das stimmt). Ich würde Dir mal den Tip geben, dass du deine Mutter bittest, etwas Italinienisches zu kochen, die Italiener essen eher wenig Fleisch, und von Unterernährung kann bei denen keine Rede sein :) Ich selbst verzichte auch gerne auf ein Steak oder so, wenn gut gemachtes Spaghetti mit einer feinen Soße zur Auswahl steht.

    Von dem Brotaufstrich habe ich noch nie gehört, da kann ich Dir nicht helfen...

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  • ?
    Lv 6
    vor 1 Jahrzehnt

    Leckere Vegetarische Brotaufstriche gibt es im Reformhaus von der Firma Tartex. Sorten dibt es von Delikatess, Champignon, Paprika, Ungarisch, Kraüter, Kürbis, Honig-Zwiebel, Olive...wechselt schon mal je nach Saison. Sind aber sehr teuer. Deshalb kaufe ich (früher mal Vegetarier) sie immer bei DM (Drogeriemarkt) von der Firma Alnatura. Schmecken genauso gut kosten aber nur die Hälfte. Dort bekommst du auch vegetarischen Brotaufstrich in Gläsern wie Tomate, Merretich .... Sie bieten auch Soja Aufstrich an der wie feine Leberwurst schmeckt. Googel mal unter Alnatura oder Tartex Produkten, da ist für jeden Gemack was leckeres dabei.

    Ausserdem gibt es auch noch Marmelade und Zwiebelschmalz.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Ich bin auch mit 15 Jahren damit angefangen, meine mum hat sich als sie es erfahren hat erstmal gewundert und sich gefragt was ich denn dann essen möchte und so. Es gibt viele sachen die man essen kann z.B Veg, Hamburger"fleisch" ist sehr lecker....doch diese sachen machen nicht immer satt das ist der nachteil aber ich lebe dadurch viel gesünder..

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Ich hätte mit deinem Wunsch kein größeres Problem - wenn man sich etwas einfallen lässt, kommen sowohl Vegetarier als auch "Fleischfresser" in einem Haushalt zu ihrem Recht, ohne dass es erheblich mehr Aufwand bedeutet.

    Ich habe lange genug mit einer Vegetarierin zusammengelebt - das geht schon, wenn man will.

  • vor 1 Jahrzehnt

    wenn du doch kein fleisch gerne isst,dann sage es deinen eltern sie müssen dafür verständnis haben.Oder du wierst einfach vegetarierin dann hast du keine probleme und kannst gemüse und obst essen.Die sollen doch froh sein,das du irgend etwas isst.

    Gruß august

  • vor 1 Jahrzehnt

    Das wäre mir vollkommen egal. Extra kochen wüde ich jedoch nicht!

  • vor 1 Jahrzehnt

    Es spricht nichts dagegen, dass Du kein Fleisch essen möchtest.

    Du solltest dann aber darauf achten, dass Du Dich ausgewogen und richtig ernährst.

    Und bei vegetarischen Aufstrichen und was auch immer, die im Supermarkt angepriesen werden, würde ich an Deiner Stelle sorgsam darauf achten, welche Inhaltsstoffe verwendet werden.

    Wie bei allen Lebensmitteln gehören Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker, Konservierungsmittel etc. nicht dort hinein.

    Gute Produkte gibt es fast nur im Biohandel/Reformhaus und selbst da musst Du noch aufpassen. Geh doch mal in einen Bio-Markt und schau Dich um, da gibt es viele leckere Sachen, auch ohne Fleisch.

    Gesunde und ausgewogene Ernährung ist teuer. Wenn Du den Preis für Bio-Fleisch gegen den Preis für vegetarische Ernährung vergleichst, mag es ungefähr auf dem gleichen Niveau liegen, vielleicht etwas teurer.

    Ganz bestimmt ist es keine Lösung, nur die "Beilagen" zuhause zu essen, das Fleisch liegen zu lassen und mal eben einen Bioaufstrich oder ein bisschen Tofu dazu zu essen.

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