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blähungen jeden tag seit etwa drei monaten....esse aber normal...?
ich habe seit ca 2-3 monaten blähungen, jeden tag...das kam plötzlich, vorher hatte ich nie blähungen, nichtmal wenn ich etwas falsches gegessen hatte. das stört manchmal schon sehr wenn man in der schule sitzt usw...drückt sehr im bauch/magen...ich esse auch wie immer ganz normal, also sollte es keinen auffälligen grund geben wieso ich blähungen bekommen sollte...zum arzt wollte ich nicht extra deswegen und zwei stunden im wartezimmer sitzen...woher könnten diesse blähungen noch herrühren?
ps: ich gehe morgens einmal groß auf klo...tagsüber esse ich immer nur das was ich früher auch immer gegessen habe...nichts auffälliges...
10 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
he, mein Arzt hat gesagt: "immer frei raus!"
Nein im Ernst, hat sich bei Dir im leben etwas verändert? Hast Du eine Tätigkeit überwiegend im Sitzen, ohne große Bewegungß
Gegen Blähungen hilft eigentlich in erster Linie BEWEGUNG
- NinaLv 6vor 1 Jahrzehnt
Dir fehlt die tägliche Bewegung von mindestens 2 Stunden!
Quelle(n): Dr. Erfahrung - vor 1 Jahrzehnt
Soviel ich weiß, können Nahrungsmittelunverträglichkeiten immer einsetzten.
Möglicherweise reagiert dein Körper auf einmal negativ auf Laktose oder Gluten in der Nahrung.
Entweder du lässt dich vom Arzt mal auf sowas untersuchen oder du testest selbst, in dem du mal konsequent erst auf laktosehaltige Lebensmittel verzichtest und dich dann glutenfrei ernährst.
Beobachte genau wie dein Körper darauf reagiert, vieleicht bessert sich ja dein Zustand, wenn du das eine oder andere oder gar beides in Zukunft meidest.
- swissnickLv 7vor 1 Jahrzehnt
Da gibt es verschiedene mögliche Ursachen:
- eine Allergie hat sich entwickelt
- Übersäuerung
- psychische Einflüsse
- veränderter Stoffwechsel
Nach der Wahrscheinlichkeit liegt am ehesten eine Übersäuerung vor. Diese lässt sich verringern durch weniger Kohlehydrate, vor allem Zucker, in der Nahrung. Viel wirksamer sind jedoch Basenpulver oder andere Basenpräparate aus der Apotheke, die sind relativ preiswert und aus natürlichen Substanzen.
Quelle(n): http://www.forumgesund.ch/ - Wie finden Sie die Antworten? Melden Sie sich an, um über die Antwort abzustimmen.
- Secular HumanistLv 7vor 1 Jahrzehnt
Um rauszufunden, was dich "plagt," lass fuer ei paar Tage eine bestimmtes Lebensmittel vom Speiseplan, das wird dir auch der Arzt vorschlagen.
Papaya Enzym kann helfen.
Candida
Laktose Intolleranz (kann ploetzlich auftreten) - auf Soja umstellen.
Ein Bekannter hat Jahre lang gelitten, bis er endlich darauf kam, dass er Laktose intollerant war, und schon war sein Leben wieder normal.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Ich würd vielleicht mal zum doc gehen...
- flirt3870Lv 5vor 1 Jahrzehnt
Probier`s mal mit Aktivia, das hilft wirklich.
Quelle(n): Eigene Erfahrung - Anonymvor 1 Jahrzehnt
Nervosität kann auch zu Blähungen führen, weil man unbewusst
in Stresssituationen mehr Luft schluckt.
Artischockenkapseln, Simeticon/Dimeticon helfen genauso
wie ausreichend trinken bei durch Verdauungsstörungen verursachten
Blähungen.
Bei Stressblähungen hilft schon, dass man es weiß,wovon es kommt.
Dann in diesen Situationen auf die Atmung achten.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Rennie ist ein medikament hilf sehr gut ist auch nicht so teuer