Zu kleine Brüste...was kann Ich dagegen tun?

ich weiß nicht aber irgendwo hab ich mal gehört wenn man viel eiweiß ist werden die brüste größer und das sich mehr muskeln bilden

Das ist ein ganz typisches Problem für Mädchen in deinem Alter.

Es könnte sein, dass du allgemein eine schmale Figur hast und sehr schlank bist, da werden auch die Brüste automatisch kleiner (siehe Models).

Oder du musst einfach noch ein bisschen warten; wenn du z.B. deine Tage noch nicht hast, kannst du davon ausgehen, dass deine Brüste bei deren Einsetzen wachsen.

Warten ist also die einzige wirkliche Lösung.

Ansonsten könntest du natürlich auch BHs mit kleinen Polstern/leichten Push-ups anziehen, das machen deine Freundinnen bestimmt auch größtenteils.

Oder du betonst durch die Kleidung andere Körperteile, die dir vielleicht besser gefallen, wie deine Beine durch enge Hosen oder Röcke.

Meine Oma sagte mir, ich soll sie regelmäßig mit Zwiebelsaft einreiben. Genützt hat es nichts.

du bist erst 14 das heißt deine brüste wachsen noch,du könntest es ja mal mit push up bh´s versuchen.........

oder in meiner zeitschrift stand mal drin das wenn man die hände vor den brüsten zusammen presst also hand an hand und das 10 mal am tag dan bekommen die brüste eine schönere form und werden optisch größer

Mädel, daß ist in deinem Alter doch normal. Die meisten Freundinnen meiner 15jährigen Tochter sind auch noch nicht so gut ausgestattet. Das kommt noch.

Schon schlimm dass sich 14-Jährige Mädchen Gedanken um die Brustgröße machen. Wart ein paar Jahre. Du wächst doch noch.

du wächst noch,warte bis du 18 bist,dann bist du ausgewachsen.und sie bleiben net bei AA..warte ab!

Heyy !

Du bist noch im Wachstum wie ich.

Was du machen kannst ist:

Gesunde Ehrnährung

Sport

und viel Schlaf brauchst du !

und am wichtigsten ist niemals krum sitzen denn dadurch wachsen deine Brüste nicht also immer schön grade sitzen !!!

LG melissa

Zu was sind sie zu klein?

Mädchen, - gut Ding will Weile haben. Also über dich in Geduld und warte ab. Du bist noch im Wachstum...-

wenn du liege-stütze machst stärkt das auch den brustmuskelbereich.

ich hab mal gelesen dass ein mädchen 2 körbchengrößen größer bekommen hat, durch training.

aber ich weiß nicht ob das stimmt.