Welche Raumhöhe zum Trampolinspringen?

Question

Hab gehört, dass Trampolinspringen auch unheimlich viel Fett verbrennen soll-sogar mehr und schneller als Joggen. Das klingt verlockend. Nun frag ich mich aber, welche Raumhöhe man dazu benötigt, ohne sich den Kopf anzuhauen.

Hätte hier eine Raumhöhe von 250cm und das Trampolin wäre eher klein, denk mal höher wie bis zum Knie würds nicht werden, ich bin knapp über 1,70m. reicht das, oder muss ich mir das aus dem kopf schlagen, bevor ich mit selbigem aufschlage? ;)

Plümchen · Accepted Answer

nehm doch einfach ein kleines rundes. 
http://www.sport-tiedje.at/kettler/trampolin_detail.jpg
das hat nur eine höhe von ca 30 cm.
da kannst du auch drauf rumspringen und stößt dir 100% nicht den Kopf :D

Nachtrag: Das geht denke ich schon :) Ich hatte so eins auch und meine Zimmerhöhe ist auch 2,5m :) Bin zwar bissl kleiner als du aber bei mir hat es geklappt :)

Anonym · Answer

Na, das wÃ¼rde ja ein GehÃ¼pfe!

Du musst mindestens 3m 50 HÃ¶he haben, denke ich, wenn nicht mehr. 

Ich habe mal in einem Freizeitheim gearbeitet, das in einer alten Fabrikhalle untergebracht war. Die Kids hatten ziemlich Schwung hinter. 

Also in der Wohnung kannst du das vergeesen.

Anonym · Answer

da wuerdest du dir auf sicher beulen holen.

nur beim drauf stehen, waerst du schon ca. 50cm unter der decke und dann noch springen .......

.**. · Answer

Ich denke mal, dass sich die Kalorienfrage auf richtiges Trampolinspringen bezieht. Ich glaube nicht, dass ein bisschen Rumgehopse auf einem Minitramp im Wohnzimmer einen annÃ¤hernd vergleichbaren Effekt hat. Davon abgesehen werden Dir wahrscheinlich Deine Nachbarn aufs Dach steigen.

Welche Raumhöhe zum Trampolinspringen?

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