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Ich wechsle oft die Richtung in die ich schlafe. (Name?)?

ich wechsle oft die Richtung in die mein Kopf zeigt (mal zum Nachttisch mal wieder anders herum). Würde mich gerne infomieren, ich brauche einen (oder besser mehrere) Fachausdruck. Sonst schlaf ich normal, vielleicht ein wenig spät^^ oder ich schlaf nicht gleich ein, aber wenn ich die Richtung ändere gehts wieder.

achja hab 2 Steckdosen auf der einen und eine kleine Musikanlage (CD-Player mit Radio und Kasette, ein Radio extra, mach aber alles immer aus (standby)und ne schreibtisch lampe)mit verlängerungskabel auf der anderen

Update:

ich meine nicht von Links nach rechts, sondern von oben nach unten (da wo der Kopf war hab ich meine Füße) natürlich hab ich nicht meine füße auf dem Kopfkissen.

4 Antworten

Bewertung
  • willou
    Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Was Du beschreibst sind sogen. "Periodische Bewegungen

    im Schlaf" und die sind in einem bestimmten Umfang ge-

    sund und angemessen notwendig.

    Ich bin kein Schlafmediziner und somit habe ich auch nicht

    das Detailwissen, ob es einen weiteren Fachbegriff für

    das von Dir beschriebene Verhalten/Symptom gibt.

    Was ich Dir aber sagen kann ist, dass Stromquellen im

    Schlafzimmer per se fragwürdig bis schädlich sind. Und

    "standby" ist eben NICHT "aus". Auch der Standby-Be-

    trieb läuft unter Strom.

    Zumindest in Kopfnähe sollten keine elektr. Geräte

    stehen.

    Richtungswechsel im Schlaf sind erst einmal nicht

    ungewöhnlich. Ohnehin gilt, dass Du dann, wenn

    Du Dich nach dem Schlafen regelmäßig ausgeruht

    und ausgeschlafen fühlst, nichts weiter unternehmen

    musst. Andernfalls gibt es eine recht weitgehende

    Schlafmedizin, die für die verschiedensten Probleme

    mit dem Schlaf Konfliktlösungen anbietet.

  • ?
    Lv 5
    vor 1 Jahrzehnt

    gibt es dafür einen namen :-)??

    Ich würd sagen rumwälzen, hin und her rollen, immer wieder neu einmummeln oder irgendwie so macht jeder jede Nacht..

    Hab mal gehört, daß Partner oft zusammen in eine Richtung liegend einschlafen und sobald sich im Schlaf der eine dreht, dreh der andere sich gleich mit...und das gleich 50x oder so (die genaue Zahl weiß ich nicht mehr leider) ?!?

    Und daß man oft auf der linken Seite besser einschlafen könnte, da dadurch irgendwie das Herz entspannt oder die Atmung besser wird oder so hab ich auch schon mal gehört..

    Ich selber kann meißtens auch nur auf der linken Seite einschlafen.. da ist so meine Kuschelecke an der Wand und unterm Fenster..also nicht in den offenen Raum hinein wo vieles rumsteht oder manchmal alles durcheinander rumliegt*g!

    Sorry, keine Ahnung

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Das ist normal..wenn du dich nicht bewegen würdest könntest du nach 2-3 stunden ein Dekubitus kriegen...:-) ich lieg sogar manchmal Morgens am Fußende vom Bett

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Ja des mach ich auch immer frag mall deinem arzt

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