Angstzustände, wer kennt sich aus ?

Question

Also die gefürchtete Magenspieglung hab ich hinter mir. Man hat mir zwar gesagt dass ich sofort angerufen worden wäre wenn etwas akutes gefunden worden wäre aber beruight hat mich das trotzdem nicht wirklich. Das Herzrasen die Atemnot die Schluckbeschwerden/Reflux sind nach wie vor da. Der ständige Zustand der Angst ist zwar Dank des Medikaments das ich bekommen habe weg, aber dafür sind die plötzlichen Panik attacken umso heftiger. Trockener Mund und oder das Gefühl das die Tablette oder irgendetwas anderes im Hals stecken geblieben ist machen mich noch wahnsinnig. Ich kriege aus dem Nichts einen Heulkrampf und nichts was meine Mutter oder meine Schwester sagen kann mir dann helfen. Ich hab dann nach dem ich bei etlichen anderen Ärtzten war einen Termin bei einem Seelenklempner gemacht. Die hat mir als Notfalllösung erstmal ein leichtes Angstlösendes Mittelchen Namens Opipramol verschrieben. Das hat mich sehr müde gemacht. Die Dosierung war eine am morgen und eine am Abend. Das ist ungefähr 2 Tage gutgegangen. Dann hab ich eines Abends Panik gekriegt weil ich die Tablette nicht rechtzeitig runter geschluckt habe. Ich falle inzwischen schon meiner ganzen Familie auf die Nerven weil ich nie alleine sein kann. Nicht mal eine Stunde. Die Ärtztin hat mir dann erlaubt Abends zwei statt einer Pille einzuwerfen. Ich hab trotzdem immer noch Angst. Ständig hab ich das Gefühl das ich Schleim hochwürgen muss und dass macht natürlich wieder meinen Mund und Hals trocken. Demnächst werde ich tagsüber in eine Klinik gehen die dafür eigerichtet ist, abends kann ich dann wieder nach Hause. 

Suche Leute die sich damit auskennen !!!!!!!

Anonym · Accepted Answer

ich habe die Erfahrung gemacht,dass so eine Tagesklinik erst der Anfang ist-aber ein richtiger.Bin dann beim Psychologen weiter in Behandlung gegangen und dann eine 9-wöchige stationäre Therapie gemacht.Das war vor 3 Jahren und gehe nun nur alle 3 Monate nur noch zu einem Gespräch und es geht mir immer besser.
Du lernst Menschen kenne, kannst dich mit ihnen austauschen und lernst die Ursachen kennen,sie eventuell beseitigen und du wirst merken,dass es dir besser geht.
Ich fühle mich jetzt sehr wohl und lebe ein ganz-normales -Leben,und das ist wunderbar

Anonym · Answer

Verstehe ich richtig, dass deine Angst im Grunde darin besteht, dass du dich verschlucken bzw. ersticken könntest? Sowas ist ganz normal. Niemand würde sich wünschen zu ersticken.

Kommen diese Panik-Attacken erst durch die Magenspiegelung oder waren die schon vorher da? Und kannst du dann wirklich nicht mehr atmen, oder ist es "nur" Panik, die sich ausbreitet, dass du nicht mehr atmen könntest?

Grundsätzlich würde ich sagen, dass es hilfreich sein kann, wenn du immer Flüssigkeit in der Nähe hast, um Schleim oder sonst was, was du im Hals hast runter spühlen zu können.

Was die Medikamente angeht solltest du darauf achten, dass sie zu keiner Dauerlösung werden und dich bemühen mindestens parallel dazu auch andere Wege aus deiner Krise zu finden. Medikamente sich nicht grundsätzlich schlecht, aber sollten möglichst keine Dauerlösung sein und am besten immer mit anderen Behandlungen gemeinsam geschehen.

kunigunde · Answer

es ist so, dass eine gewisse Angst zum Leben des Menschen und zu seiner Freiheit dazu gehört, aber so wie du das beschreibst hört sich das nicht mehr nach normaler Angst an. Versuche mal genau zu verbalisieren, wovor du Angst hast. Versuche, deiner Familie, den Ärzten und deinen Freunden zu vertrauen.
Stell dir vor, du wärst ein Superheld, was würdest du in der jeweiligen Situation tun?
Versuche schwierige Situationen vorher in Gedanken durch zu gehen, damit es dir dann leichter fällt, ruhig zu bleiben.

Mit Pharmazeutika wäre ich prinzipiell vorsichtig, aber in deinem Fall geht es wohl nicht anders.

Alles Gute!

AnnabellW · Answer

Was möchtest du denn genau wissen? Ich kenne mich aus und arbeite in diesem Bereich. Deine Ängste sind wegen dieser Magenspiegelung oder hast du allgemeine Angstzustände? Erstmal fühlst du ganz normal. Du mußt versuchen mit deinen Ängsten umzugehen. Eine Tagesklinik könnte dir gut helfen. Man kann seine Ängste auf verschiedene Weise bearbeiten. Ich würde dir raten dir Bücher über das Thema zu lesen oder dich über Angsterkrankungen im Internet schlau zu machen. Ein Trost ist es vielleicht, dass es viele Menschen mit diesem Problem gibt und du viele Hilfen bekommen kannst. Aber das muß auch individuell passieren, bei jedem ist das ja anders. Rede mit deiner Familie aber darüber. Ich glaub, dass das Alleinsein mit der Angst oft das schlimmste ist. Und lenke dich ab, mit Musik und schönen Aktivitäten. Wenn dich die Angst zu sehr packt, versuche Entspannungsübungen( CD, Bäder, Aromatherapie, alles was dich verwöhnt) Und verliere nicht den Mut- du wirst wieder ok. Viel Glück für dich!

happydeluxe · Answer

du kannst abends wieder nach hause gehn???
würde dir raten für ein paar wochen in eine klinik zu gehn und eine therapie zu machen.denke dann könntest du das in den griff kriegen.
wünsche dir alle gute!!!

little Angel · Answer

Du musst versuchen deine Angst los zu werden und ich finde
dass Medikamente da schonmal der falsche Weg sind.

Angstzustände, wer kennt sich aus ?

6 Antworten