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Ist Weizenmehl ungesund?
Kann mich jetzt nicht genau erinnern ,aber irgendwo hab ich gehört das Weizenmehl schädlich für den Darm sein soll , und sehr ungesund ist , wenn es wirklich schädlich sein sollte dann müsste doch fast die ganze Menschheit davon betroffen sein.
Weizenmehl is doch überall enthalten
(Pfannkuchen , Brötchen , Toast , Kuchen , Pizza , Nudeln u.s.w ) deswegen kann ich mir nicht vorstellen das es ungesund ist für den Körper .
8 Antworten
- sunstarLv 4vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Weizenmehl ist nicht so bekömmlich wie Roggenmehl, aber es deswegen
als ungesund zu bezeichnen ist übertrieben.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Weizenmehl wird seit Jahrhunderten verwendet. Es ist so ungesund, dass die gesamte Bevölkerung Europas längst ausgestorben ist.
- vor 1 Jahrzehnt
Das Weizenmehl enthält Gluten(Weizenkleber),und dieser ist
für einen Teil der Menscheit mit Glutenallergie nicht verträglich.
Ãbrigens ist dieser Klebereiweiss in vielen Mehlprodukten enthalten!
Alles Weitere kannst Du bei Wikipedia nachlesen.
Viel Spass beim suchen.
- vor 1 Jahrzehnt
das kommt drauf an -- ungesund waere es z.B. wenn Du gerade tief in so einen Weizenmehlsack schaust und Dir steckt in diesem Moment einer zwei Finger in den A.r.s.c.h -- dann ziehste naemlich vor Verwunderung tief Luft - und siehe da --Weizenmehl kann dann schaedlich sein.
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- vor 1 Jahrzehnt
Wenn du Mehl egal welcher Art, in das Richtige Verhältnis zu der Luft bringst.
Und es dann Anzündest, kann es Explodieren.
Und jeder Stoff egal welcher Art, kann in der falschen Dosierung schädlich sein.
Ein Beispiel, Schlangengift in der richtigen Dosis ist Arznei.
- sr_fruehlingLv 6vor 1 Jahrzehnt
"All Ding ist ein Gift, es kommt nur auf die Dosis an", sagte schon Paracelsus. Wer also nicht gerade an Zöliakie leidet, kann unbedenklich auf Weizenprodukte zugreifen. Dialysekranke dürfen ausschlieÃlich Weizenprodukte essen, Roggenmehle sollten sie meiden. Wer unbedingt abnehmen will, kann Kohlenhydrate (nichts anderes ist WEizenmehl, ein Mehrfachzucker) reduzieren, aber darauf verzichten muss (fast, s.o.) niemand.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Als nicht sehr gesund gilt das WeiÃmehl, das aus Weizen hergestellt wird (= Weizenmehl) und man z. B. als normales Haushaltsmehl "Weizenmehl Type 405" überall kaufen kann. Bei diesem Mehl wird die Schale und der Keim des Korns vor dem Mahlen entfernt. Problem ist, dass gerade in diesen Teilen des Korns die Vitamine und Mineralstoffe stecken und damit WeiÃmehl weniger Eisen, Magnesium, Zink, Kalium, Calcium, Vitamin E und B-Vitamine enthält als Vollkornmehl. Dafür ist WeiÃmehl reich an Stärke, welche bei der Verdauung zu Zucker umgewandelt wird, was dann wieder als ungesund gilt. Im Vergleich zu Vollkornmehl (es gibt auch Vollkorn-Weizenmehl), bei dem das gesamte Korn verarbeitet wird, ist es also ungesünder. Dennoch kann man es aber nicht pauschal als ungesund bezeichnen. AuÃerdem: dadurch dass die Schale bei Vollkornmehl verarbeitet wird, kann dieses aber z. B. auch reicher an Umweltgiften sein (Schwermetalle, Mykotoxine u. a.) als WeiÃmehl.
Egal ob Vollkorn- oder WeiÃmehl: alle Getreideprodukte sind wichtige Bestandteile der Ernährung. So enthält auch das Weizenmehl Type 405 noch deutlich mehr gesunde Ballaststoffe als die meisten Obst- und Gemüsesorten!
Quelle(n): http://de.wikipedia.org/wiki/Wei%C3%83%C2%9Fmehl http://www.forumgesundheit.at/portal/index.html;js... - Anonymvor 1 Jahrzehnt
Es ist auch nicht ungesund. Du hast Recht, die meisten essen es, aber es wurde wohl noch niemand von Weizenmehl krank :-))