Was macht man gegen Vergesslichkeit?

Es gibt verschiedene Methoden, die Konzentration zu fördern um auch das Gedächtnis zu verbessern.

Wenn es aber darum geht, zu Hause im Kopf zu behalten, was gesagt wurde, dann ist es von Vorteil, die Aufmerksamkeit zunächst einmal sicherzustellen.

Und das geht über Augenkontakt.

Mit 14 ist er voll in der Pubertät und deshalb schon mal eher in seiner eigenen, immer komplizierter werdenden Welt.

Die Hormone spielen verrückt und vermutlich "vergisst"er nichts, sondern er nimmt das Gesagte nur nicht richtig wahr.

Dem kannst du entgegenwirken, indem du, bevor du über Wichtiges sprichst, seine Aufmerksamkeit voll auf dich lenkst und den Augenkontakt aufrecht erhältst.

Dann kannst du schon etwas sicherer sein, dass er auch zuhört.

Falls das Problem aber weitreichender ist, kannst du mal versuchen, ihn mit Übungen trainieren zu lassen.

Aber einmal reicht da nicht.

Gut für das Gehirn und die Aufmerksamkeit ist Mannschaftssport an der frischen Luft.

Aber auch die richtige Ernährung mit Vollwertkost (Kohlenhydrate und Eiweiß etwa zu gleichen Teilen) mit genügend Obst und Gemüse hilft ebenfalls.

Fast Food ist auf Dauer sehr schlecht für die gesamte Entwicklung.

B Vitamine sind gut für das Gehirn. Also wären hier entweder Walnüsse usw. gut, oder aber ein Nahrungsergänzungsmittel.

Viel Erfolg.

Willkommen im club ,bei uns helfen kleine Zettelchen ,die klebe ich dann über all hin ,selbst an der Eingangstür sieht man mich in Uniform mit Pistole und einer Sprechblase:Denk ans Frühstück-das alles natürlich auf einem Bild.

Bisher hats was gebracht.

Vielleicht ist dein Sohn arg im Stress oder überfordert ,bei uns war es ne zeitlang so schlimm,seit den Zeugnissen gehts wieder .

mein sohn ist11 und ihm geht es auch so - vorallem bei sachen die er als lästig empfindet.......

wenn sein kopf nicht fest am rumpf angewachsen wäre würde er diesen wahrscheinlich auch irgendwo liegen lassen.

schreib ihm doch alles was wichtig ist auf

vitamine würde ich nicht empfehlen vielleicht dextro energy also traubenzucker

da müssen wir als mütter wohl durch

der von müttern wohl am häufig benutzte satz lautet bestimmt:

"Wieoft muss ich dir das noch sagen...." oder "ich wiederhole mich nicht noch einmal!......"

und wir tun es dann doch immer und immer wieder.....;)))))

alles gute

Hallo, ich hatte früher in der Schule auch Vieles vergessen, was ich für Hausaufgaben machen sollte. Bis das ein Professor mir paar Tabletten verschrieb, die Biogluvit hießen. Sie haben geholfen und man nimmt sie gegen Konzentrationsstörungen. Es gibt auch Kurse für das Gedächtnistraining, da musst Du mal rumhören, wo es sowas gibt.

Hannes

Ich glaube nicht, daß er vergesslich ist, sondern eher nicht richtig zuhört.

Das ist eine Frage der Konzentration. Vitamine werden da wohl nicht helfen.

Ich bin zwar ein bisschen älter,aber genauso vergesslich wenn mich etwas nicht interessiert.Glaube also nicht dass es an Vitaminen liegt.

Er soll es sich aufschreiben!

weil er sich Konzentriert die sachen zu schreiben kann er so besser behalten!

da hilft Brainjogging sehr gut,es gibt davon Kalender, Bücher,jede Menge Spiele wie Scrabble, MEMORY.

Was er dann am liebsten macht ist ihm überlassen.

Bei argen Fällen sollte man schon zum Arzt gehen,

könnten ja gravierende Mangelerscheinungen auch sein!

Die moderne Hirnforschung zeigt immer mehr, was man eh schon wusste: Behalten und Vergessen sind aktive Prozesse, die stark von begleitenden Emotionen gesteuert werden. Bei 14-jährigen löst z.B. der Reiz Mutter, insb. verbunden mit typischen Lautäußerungen ("Zimmer aufräumen!") hoch aversive Gefühle aus, die eine Speicherung im Langzeitgedächtnis unmöglich machen. Andere Reize ("Leonie aus der Parallelklasse") werden dagegen extrem genau registriert und gespeichert.

Vitamine fördern die körperliche Entwicklung und diese Pubertätsdemenz noch zusätzlich.

naja dann hast du vllt ein kurzzeitgedächnis

dazu gibt es auch so spiele da musst du dir halt sachen merken

zB memory kann helfen oder ähnliches