Wie schafft man es, sich nicht mehr über andere zu ärgern ?

indem man sich dessen bewußt wird, dass man sich letztendlich nur über sich selbst ärgert - liebe dich selbst, dann kannst du auch die anderen zumindest mit gleichmut ertragen ... sie spielen doch keine rolle in deinem leidenschaftlichen liebesverhältnis zu dir selbst.-

Geht leider nicht ganz. Denn ärgerst du dich nicht mehr über andere, kannst du dich auch nicht mehr über andere freuen. Geht leider Hand in Hand.

Natürlich kann man sich mühselig ein großes Quantum an Gleichgültigkeit zulegen . Aber dabei bleiben eben auch noch andere Emotionen auf der Strecke.

Einziges Mittel - Gelassenheit. Wenn es denn gelingen mag.

LG-P

in dem du völlig isoliert lebst, keinen Menschen an dich heranläßt und allen Konflikten aus dem Weg gehst. Lösung? Die Nerven werden im Alter nicht besser und die Belasungsgrenze ist dementsprechend niedriger. Gelassenheit zu üben, wäre der richtige Weg und den Humor nicht verlieren.

Versuch es einfach zu ignorieren, das klappt. Bei mir zumindest ;)...was meinst du, wie oft ich z.b. hier schon auf provozierende Fragen antworten wollte und angefangen hab zu schreiben und mich dann besonnen und wieder weggelöscht habe und dachte...Mensch, Betty...das willst du doch gar nicht, lass es doch einfach :))) das ist doch gar keine Antwort wert und es hat geklappt...einfach mal bis drei zählen. Es klappt wirklich. Dauert aber ein wenig ;)

LG

Betty

Garnicht. Lebe damit. Es geht. /KG

Gar nicht. Man kann ja seine Gefühle nicht abschalten. Außerdem zeigt der Ärger auch deine persönliche Grenze an. Solche Grenzen sind Selbstschutz und notwendig, um sich aus einer grenzwertigen Situation zurückzuziehen.

Nicht ärgern geht nicht. Ich übe mich in Gelassenheit...und es wird immer besser.

Wenns für dieses Problem eine Lösung gäbe, dann wäre ich wirklich froh da drüber... Aber ich glaube das gibts irgendwie nicht wirklich.

Wenn jemand ne wirklich gute Idee dazu hat, bitte nicht nur an Casperle sondern auch mir mitteilen...

Du musst Dir eine Elefantenhaut zulegen.

Der Ärger kommt ja spontan, nicht gewollt.

Aber wie du reagierst, das entscheidest du.

In der betreffenden Situation gibt`s nur eins: die Wut fühlen und ihr gleichzeitig sagen, daß man nicht mitspielt!!

Du wirst genießen, was dann geschieht....die Luft ist raus und du fühlst dich wie ein Marathongewinner :))) Mir geht`s zumindest so.