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was ist der beste sport, den man auf der stelle treiben kann?
was ist der beste sport, den man auf der stelle, zuhause treiben kann?? Musste in den letzten tagen mein training ausfallen lassen, weil es so kalt war.
11 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Auf der Stelle?
Liege stützen, Knie beugen, evt. Seilspringen
Ich hab die Auszeit zu hause immer zum dehnen genutzt.
Dann viel Spaß beim Training!
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Armer schwarzer Kater, sooooo kalt.
Ok, wo ist es warm? Jap, kuschelig warm ist`s z.B. im Bett.
Sodele, nun frag mal deine Freundin, was ihr so zu deiner Frage einfällt.
Oh? Wennste erfinderisch bist? Ich kann mir, Fantasie unterstellt, kein besseres "Training" vorstellen. *zwinker*
Ooops, natürlich nur, wenn Du 1x2 oder 2x2 Meter noch als "auf der Stelle" ansiehst.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Marathon-Clevern;)
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Nimm dir eine Hantel in jede Hand und hoch und runter damit.
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- vor 1 Jahrzehnt
Sport ist ja bekanntlich Mord.
Deshalb ist Joga am besten. Durch Muskelanspannung und Entspannung
macht man sich auf schonende Weise fit und fördert die Gesundheit.
Solltest du sowieso mal ausprobieren, auch wenn das Wetter wieder
schön ist.
LG
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Laufen auf der Stelle, Minitrampulin oder Seilspringen? XD
