Puls am Abend zu hoch!Was soll ich tun?

Du liegst im Bed oder Beet oder Bett?

Wer liegt neben dir, eine scharfe blondine, da steigt auch mein Puls.

So nun zur Frage: Blutdruck messen wenn Gerät vorhanden,

Wenn nicht zum Arzt, es könnten Herzrythmusstörungen sein , habe ich auch .

http://de.wikipedia.org/wiki/Herzrhythmusst%C3%B6r...

Zum Arzt gehen und dich durchchecken lassen.

Wir, die Yahoo-Clever-Nutzer, sind nicht wirklich nicht qualifiziert dazu, auf solche Medizinfragen zu antworten, finde ich.

Tja, also ich kann dir nur raten, schnell zum Arzt zu gehen. Vom Stress allein kann es zwar kommen, kann aber auch tausend andere Ursachen haben. Konsultiere erst einen Fachmann, wenn der sagt, dass physisch alles ok ist, kannst du esotherische Übungen, Yoga oder mal ein schönen Wochenendtrip nutzen, um die Seele baumeln zu lassen.

Ich kenne das nämlich aus meinem persönlichen Umfeld und alle diese Symptome hatten nichts mit überdimensionalem Stress zu tun, sonder waren physischer Natur, also die Betroffenen haben Herzschwächen und müssen bis an ihr Lebensende Medikamente einnehmen.

Und ich finde es immer wieder lustig, wie hier Mediziener allá Hobbythek Ferndiagnose stellen, ohne auch nur überhaupt den Finger an deinem Handgelenk zu haben!

Es handelt sich wahrscheinlich um Tachykardien, es wäre

wohl angebracht, einen Kardiologen aufzusuchen, der mittels

Echokardiographie und Langzeit-EKG die Ursache feststellen

kann.

http://de.wikipedia.org/wiki/Supraventrikul%C3%A4r...

Erhöhter Puls ist meist die Folge mangelnder Kondition. Auch der Herzschlag braucht etwas Konditionstrainig. Ausdauertraining tut not.

Laß das mal psychologisch/psychosomatisch abklären. Könnten Panikattacken oder eine andere Angststörung sein.

Hole Dir einmal bei LIDL ein Fläschchen Baldriantropfen und mische abends vorm zu Bett gehen einen Teelöffel in ein halbes Glas warmen Wassers, oder Tee, aber nicht schwarzen Tee nehmen.

Wenn Du das getrunken hast, schmeckt übrigens garnicht schlecht, dann wirst Du überrascht sein, wie fein Du schlafen kannst.

Da es sich um ein natürliches Mittel handelt, das keinerlei Nebenwirkungen zeigt, kann ich Dir diesen Tipp ruhig geben.

Mir hilft das immer wunderbar wenn ich abends im Bett liege und Herzrasen habe.

machst du Sport? Sportler haben einen geringeren Puls. Meiner ist zB 60-65. Das dürfte dir längerfristig helfen.

Lass dir vom Arzt einen Beta-Blocker verschreiben!

Entspannungsübungen und mal abschalten von Tag. Trink mal ein Bier, das entspannt und du schläfst auch viel besser.

Gruß

Franky