6 min. Solarium in der Woche! Gefährlich?

6 Min. die Woche ist gut, aber sieh zu daß es nicht 400 Sek oder gar mehr werden.

6 min. die Woche schaden Dir nicht. Kein problem. Man sollte es nur nicht übertreiben.

Laß im Sommer das Solarium aus und genieß lieber die Natursonne, dann paßt's.

Grundsätzlich erhöht regelmäßiger Solarium-Besuch das Risiko für Hautkrebs (weißer oder schwarzer) um das 7-fach (also Solarium-Besucher bekommen 7x so häufig einen Hauttumor). Regelmäßig heißt auch 1 mal im Monat. Eine gewisse Bräunung mindert das Risiko dann wieder. Wenn der Besuch eine Rötung hinterlässt (und das ist wohl üblich, um Bräunung zu erzeugen - nicht mehr unbedingt um sie dann zu erhalten), hast Du den risikoreichen Reiz "eingekauft". Für Vit. D brauchst Du das nicht (allenfalls vielleicht Schwarze in unseren oider noch nördlicheren Breitengraden). Für Weiße reicht ein 15 min Spaziergang mit Gesicht in der Sonne. Andererseits verringert Licht im Winter das Risiko von Depressionen signifikant. Und der Wohlfühlfaktor ist für viele Erkrankungen (auch Tumoren) ein entscheidendes Hemmnis, weil er das Immunsystem ankurbelt (das Immunsystem ist unser wichtigster Schutz gegen Karzinome und Sarkome). Also überleg Dir (im Kämmerlein mit echter Ehrlichkeit gegenüber Dir selbst), ob Du das machst, um schick zu sein (also für andere) oder wirklich für Dich (also dafür, das Du Dich nach dem Solariumsbesuch wohler fühlst).

Übrigens verliert die Haut schneller ihre elastischen Eigenschaften, Du entwickelst also früher Falten. Aber das merkst Du erst nach Jahren.

Nein! Das Sonnenlicht, auch wenn es künstlich ist, ist auch gut für die Seele in dieser trüben Jahreszeit.

Die schaden nicht.

Gehe aber lieber etwas länger, da die Haut erst ab 12 min bräunt.

Wenn Du braun genug bist kannst du es ja reduzieren.

Grundsätzlich ist es natürlich nicht gut für die Haut, egal wie lange Du gehst!

Solarium ist Körperschädelich.

Warte ab, bis die Sonne kommt.

Dann sonn dich mal so richtig ;)

Ja! Es grüsst der Hautkrebs.

Das Solarium ist generell gefährlich für die Haut.