was essen eure kinder zum abendbrot?

Meine Kinder mögen als Alternative recht gerne:

Müsli

Quarkspeisen

Rührei/Spiegelei mit Schinken/Krabben auf Toast

Tomate mit Mozzarella

Überbackene Baguettes

Suppen wie: Pfannenkuchensuppe /Tomatensuppe/Griesnockerlsuppe/Nudelsuppe /Gemüsesuppe

Pfannenkuchen herzaft gefüllt

eine große Schüssel Obstsalat mit vielen Nüssen drin

eine bunte Rohkostplatte mit einem leckeren Dipp dazu

Pellkartoffeln mit Butter oder Quark/Käse

Nudelsalat

Reissalat

heissen Schoko oder Vanillepudding

selbstgemachte Hamburger

bunter Salat mit Hähnchenstreifen

Eiersalat

und und und...

wichtig find ich auch ,die Brotsorten oft zu wechseln,mal Vollkorn,mal Weißbrot,mal Knäcke usw.

Auch der Belag ist ganz entscheidend,zur Zeit mögen meine ein vegetarisches Zwiebelschmalz total gerne,dazu ein paar Tomaten....lecker!

Mach ihm ein Kartoffelbrei-Gesicht ;o) Also: einfach schnell Kartoffelbrei machen, den auf dem Teller so ein bissl plattdrücken und dann zwei Augen aus kleinen halbierten Tomaten machen, ein Stückchen Karotte als Nase und vielleicht zwei kleine Mini-Maiskolben als lachender Mund ... und die Haare sind dann aus Gurkenscheibchen (dünn geschnitten) auf dem oberen Tellerrand als Halbkreis verteilt. Ich hoffe du kannst dir ungefähr vorstellen wie ich es meine. Die meisten Kinder finden das toll, ich hoffe dein Sohn auch! Viel Spaß!

Probier mal Gemüseburger(Rezept einfach googeln),oder einfach ne warme Wiener(lieben meine 2).Manchmal isst die Grosse (7J.)sogar nen Dinkelbrei mit Obst wie meine kleine Tochter.Was meine auch lieben ist ne Laugenbretzel mit Butter oder ein Butterbrötchen.Dazu Gemüse(Rohkost).

Meine Tochter isst abends auch schlecht/wenig. Wenn ich ihr das Abendbrot aber ganz besonders dekoriere, dann isst sie viel lieber.

Mit dekorieren meine ich, das ich das Brot z.B. mit einem Plätzchenausstecher in Herzform aussteche. Oder in kleine Stücke schneide und mit einem Apfel oder kleinen Tomaten nett auf dem Teller anrichte. Da kann man seiner Phantasie freien Lauf lassen. Auf jeden Fall schmeckt es den Kindern nett angerichtet viel besser, als einfach eine Stulle auf dem Teller.

bei uns gibt´t Brot aber immer was drauf was die Kinder sich aussuchen dürfen, z.B ein Ei

oder Bärchenwurst

oder mach ihn ein paar Nudeln pur das lieben die Kids oder einfach ein Würstchen in die Hand

wie wärs mal mit feinen Haferflocken und warmer Milch,

hab ich auch immer bekommen

setz ihm doch ab und zu mal was süßes vor, ich mach manchmal Milchreis mit Früchten, oder Grießknödel mit Erdbeer und Vanillesoße....da setzen sich die Kinder ziemlich rein, und das hält vor, und macht satt.

Immer nur Stulle geht nicht. Zwei bis drei mal pro Woche gibt's was warmes. Spaghetti (z.B. Sahne-Lachs Sauce oder Gemüse-Tomaten Sauce) oder Risotto (Kürbis- oder Krabbenrisotto) sind immer der Renner. Kürbissuppe läuft auch immer sehr gut (gleich 'nen gro��en Pott von machen und Rest einfrieren). Oder einfach Pellkartoffeln mit verschiedenen Käse und sauren Gurken, Tomaten etc. wird auch gern gegessen.

Unsere Kinder essen im Moment wahnsinnig gerne Zwieback in warmer Milch, da könnten die sich reinsetzen abends oder auch mal zwischendurch!!! Vielleicht schmeckt das deinem Kind auch!!!

Also bei uns gibt es dreimal die Woche Abendbrot. Ansonsten warm. Montags gibts entweder kalt oder Reste vom Sonntagsbraten, Dienstags gibts Gemüse in allen Variationen, Mittwochs kalt, Donnerstags gibt es was deftiges z.B. Kartoffelpuffer mit Apfelmus oder Aufläufe, Freitags kalt, Samstags Suppe und Sonntags verschiedene Braten. Wenn dein süßer keinen Bock mehr auf Stulle hat dann mach sie ihm doch etwas interessanter. Mach mit Ketchup ein Gesicht auf die Wurst, Mach kalte Burger ( Brötchen mit Wurst, Käse und Salat). Frag ihn doch einfach was er gerne mal essen würde. Wir machen Ende des Monats immer einen Essensplan für das nächste Monat. Dabei werden die Kinder mit einbezogen und dürfen auch sagen was sie gerne essen möchten. Wir achten auch darauf das jeder mal eins seiner Lieblingsgerichte bekommt. Dabei bleibt es auch nicht aus das einer mal das vorgesetzt bekommt was er eben nicht so gerne ißt. Anfangs wollten sie immer nur das eine aber jetzt werden sie schon richtig kreativ in ihren Wünschen. Du musst ja nicht gleich fürs ganze monat planen, fang doch erstmal mit einer Woche an.