Perfektes Kilo für mich?

Ich würde sagen 65 wären genau perfekt nicht zu wenig und nicht zu viel (habs ausgerechnetxD) naja ich hoffe du bist zufrieden mit meiner antwort ^^

Loorbladl

währst du ein wenig älter hätte ich

76.7 Kilo gesagt auf 180 cm ....

Ideal ist, wenn Du dich wohl fühlst! Ob 70 kg, 80 kg und wenn es unter 50 kg sind, dann würde ich sagen: Zunehmen!

"Nur ein Narr orientiert sich an der Norm, ein Genie setzt eigene Masstäbe"

Wie Adi sagt: Wie du dich wohl fühlst.

Es gibt doch diese Formel: Größe in cm mius 100 = Normalgewicht.

Zusötzlich minus 15 % = Idealgewicht.

Ich bin 164 cm und fühle mich mit "Normalgewicht" nicht wohl.

Wohlfühlgewicht liegt bei mir niedriger.

Ich denke mal so 70kg wären normal.

68 kg

http://www.bmi-rechner.net/

schau mal hier nach vielleicht kann dir das helfen:

http://www.clunes.de/etp/daten/etp-21.htm

aber es kommt auch immer alles auf den typ und seine figur an... also man kann das nicht so genau sagen!!

70kilo

Dein Perfektes Gewicht liegt zwischen 60kg (grenze zu leichtem Untergewicht) und 70kg (Grenze zum liehcten Übergewicht). Gib einfach mal deine Größe und dein Gewicht in den BMI-Rechner ein.