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bin ich doch süchtig... von ein-zwei Bier am Tag...?
also ich trinke jeden Tag ein oder zwei Bier abends... und ohne das Bier kann ich mich abends nicht so richtig entspannen: was soll ich da machen?
10 Antworten
- Pure NatureLv 5vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Medizinisch gesehen ist es bereits jetzt eine Sucht und das hast du ja selber auch erkannt, aber du kannst versuchen, dir eine andere Beschäftigung zu suchen - z.B. mal abends joggen gehen oder einfach mal eine Stunde spazieren. So groß ist das Problem in deinem Fall nicht, glaub ich :-)
- opellady84Lv 4vor 1 Jahrzehnt
Es gibt Alpha, Beta und Gamma Alkoholiker.
Da du schon nicht mehr entspannen kannst, ohne Bier, rate ich dringend zum Arztbesuch, denn irgendwann wird dein Körper immer mehr brauchen und wirst richtig abstürzen.
Noch bist du in der Lage, dich selbst aufzufangen, du siehst ja auch ein, dass du ohne Bier nicht mehr entspannen kannst. Noch ist es nicht zu spät!
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Eine Sucht ist es in dem Moment, wenn Du merkst, dass Du ohne das Bier an dem Abend nicht klar kommst. Es hat weniger mit der Menge zu tun, die man zu sich nimmt sondern ob es auch noch ohne geht.
Prüfe Dich einen Abend oder mehrere Tage was passiert, wenn Du keinen Alkohol zu Dir nimmst.
Auf jeden Fall ist es wie Du es beschreibst schon die 1. Stufe richtig in die Sucht zu kommen, irgendwann reicht das Bier nicht, dann gibt es noch Schnaps dazu etc. Ist ähnlich wie bei Psychopharmaka, wo man die Dosis steigert oder bei Drogen-sucht, die oft mit Haschisch oder Marihuana anfängt und dann mit Heroin aufhören kann.
Quelle(n): Beruf und erlebt mit meinem alkohol-abhängigen Ex-Ehemann - vor 1 Jahrzehnt
Es ist sicher nicht schlimm, abends zur Entspannung mal ein Bierchen zu trinken.
Wenn du es mal versuchst, eine Woche keinen Alkohol zu trinken, kannst du sehr schnell herausfinden, ob man von einer Sucht reden muss.
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- MutaflorLv 6vor 1 Jahrzehnt
Süchtig bist du nicht, aber abhängig. Du sagst ja selbst, dass du ohne dein Bier nicht richtig entspannen kannst. Wenn Alkoholkonsum regelmäßig stattfindet, oder du den Alkohol brauchst um zu entspannen oder zur Ruhe zu kommen, dann liegt ein Problem vor.
Ich weis nicht, wie lange du abends schon dein Bierchen trinkst und wie dein Körper sich darauf eingestellt hat. Es kann also sein, dass dein Körper dieses Bier einfach braucht und du es von selbst nicht schaffst eine "Ersatzentspannung" zu suchen. Wenn du es nicht allein schaffst, dann frage deinen Artzt. Du bist kein schwerer Alkoholiker, eine "Entwöhnung" sollte also nicht das Problem sein. Warte aber bitte nicht, bis es zu einem richtigen Problem anwächst. Es ist nicht schlimm sich in der Hinsicht Hilfe zu suchen. Viele machen das nicht und bei etlichen endet das in der Entzugsklinik.
Quelle(n): berufiche Erfahrung - vor 1 Jahrzehnt
Jein, du bist schon in bestimmter Weise abhängig, aber das ist kein Alkoholismus. Alkoholismus ist ein körperliche Abhängigkeit, daher problematisch. Deine Abhängigkeit ist eine psychische, eigentlich eher ine Angewohnheit. Die kannst du dir ganz einfach abgewöhnen.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Es ist eine Angewohnheit, aber keine Sucht. Von Sucht spricht man, wenn es unerträglich ist, das Bier abend weg zu lassen.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
ja es ist ne sucht .... wie die ziggis :)))
aber ich kann dir versichern das du keine Alkoholprobleme hast :)
abends eins zwei Bierehen machen schon mal viele ...
(ich mag kein Bier)
aber ein Wein gönne ich mir ab und an :) bin ich dann auch ne säuferin :)???
so lange du keine zitteranfälle bekommst wenn du es nicht trinkst
sprichst nichts dagegen :))
( es gibt Leute die eine drehen um abzuschalten :) da redet man auch von einstiegsdroge...aber viele gönnen sich die Entspannung ohne gleich süchtig zu sein )
- hajoklLv 7vor 1 Jahrzehnt
Wenn es nur zwei Glas Bier sind ,dann nicht.
Nur wenn es mehr sind und das Verlangen größer
wird dann ist äussere Vorsicht geboten und
profi Hilfe notwendig.
- WilkenLv 7vor 1 Jahrzehnt
Antwort: Weiss ich nicht aber Alkoholismus ist es auf keinen Fall, eher eine Angewohnheit.
@An die
Daumenrunterdrücker: ist eine alte Oma mit ihrem Tick, abends ein zwei Gläser Wein zu trinken, ein versoffenes Weibsstück ??