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Peter M fragte in SportSonstige Sportarten · vor 1 Jahrzehnt

wer hat Erfahrungen mit einem "Ministepper" gemacht?

wer von euch kann mir jeweils ein paar pro und kontras zum Thema Ministepper machen?

Hintergrund ist folgender: eine (zugegeben recht faule *g*) Freundin von mir möchte jetzt unbedingt ihren Marktwert steigern indem sie mehr für sich und ihren Körper tut. Dabei kam sie allerdings nicht auf Ideen wie Joggen oder ähnliches sondern hat sich in den Kopf gesetzt sich einen Ministepper anzuschaffen. Ich bin mir zwar relativ sicher das so ein Teil nicht unbedingt schadet, aber bringt es denn was? Sie möchte in erster Linie mal Kondition aufbauen, dann etwas für ihre Beine (oder Krautstampfer wie sie selbige nennt *g*), dann für den Hintern und auch für den Bauch (?) tun.

Ich hab absolut null Erfahrung mit sowas und kenn auch niemanden der welche damit gemacht hat, drum frag ich hier!

1. Kann man damit Kondition aufbauen?

2. Bringts was für die Beine?

3. .. und für den Hintern?

4. ... und für den Bauch? (das kann ich mir nämlich absolut nicht vorstellen wie das da was bringen soll - aber sie ist der festen Überzeugung)

Vielen Dank schonmal für die Antworten

5 Antworten

Bewertung
  • Geli
    Lv 5
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Ich habe auch einen...und ich sehe ihn auch jeden Tag...

    (er steht ganz unten in meinem Schrank!)

    Wenn die Freundin, wie du sagst eine recht faule ist, dann ist es für sie doch sicher ein gutes Gefühl etwas getan zu haben und vielleicht motiviert sie sich dann, sich auch anderweitig, sportlich zu betätigen...

    Aber in der Regel ist es so, dass solche Geräte über kurz oder lang in irgendeine Ecke auf "nimmerwiedersehen" verschwinden!

  • vor 1 Jahrzehnt

    das ding kann man vergessen,wie hier schon erwaehnt es ist langweilig am schluss landet das ding auf dem muell,ich war auch so verrueckt und voller power,fuer 1 woche dann hats mich genervt,ich geh lieber raus,joggen ist hier in florida zu heiss aber schwimmen,reiten usw,ansonsten fuer deine freundin wenn sie gerne tanzt musik an da kann mann am besten trainieren oder tanzen gehn da kriegt man auch ohne es zu merken ne super figur,joggen ist nicht jedermanns sache,lg chris

  • vor 1 Jahrzehnt

    Meiner steht schon seit 2 Jahren auf dem Speicher.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Ich hab einen & der bringt es gar nicht, das ist so langweilig, da geht man nach einer Woche freiwillig joggen, macht mehr Spaß.

    Kräftigt nur die Beine & Kondition braucht man dafür nicht wirklich.

    Wenn man joggen geht hat man mehr von.

    lg

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Meldet euch in einem Tanz.Kurs an,

    das hilft weiter

    http://www.youtube.com/watch?v=4ob-BWYfjJs&feature...

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