Wie kann ich so schnell wie möglich viele kilos runterbekommen

Ej sag mal ist das jetzt ne verarsche oder was. Du bist für Deine Körpergröße viel zu dünn. Igitt...Scheiß Modelwahn!!!!

ritzen ... dann verlierst Du Blut ... ist effizienter und schneller als Todhungern ...

Kuck bitte in den Spiegel und frag Dich, was in DEINEM KOPF nicht stimmt, dass Du mit 14 irgendwelchem Körperwahn verfällst, wo Du deinen Kopf für die nächsten 70 Jahre mit Wissen und Selbstbewusstsein ausstatten kannst, dass Dir die 5 oder 7 Kilo die Du nicht ganz dem Idealbild einiger Idioten entsprichst eigentlich egal sein müsstest

1. Schnell geht nicht.

2. Du bist NICHT zu dick, dein Gewicht ist völlig ok !

3. Mit so einer Einstellung rutschst du ganz schnell in die Magersucht und die kann durchaus tödlich enden !

4: Ernähre dich gesund und treib bißchen Sport, das ist das beste.

lange nicht mehr so ne Frage gehabt*gähn* schau in die anderen Threads....

finger in den Mund und abgehts

Sag mal, mit erst 14 Jahren, hast du da nicht andere, viel schönere Dinge zu tun, als dich mit einer Diät befassen zu wollen ?

Besonders, weil du überhaupt nicht dick bist !!! Hast du dir mal deinen BMI ausgerechnet ??

Falls Nein, gib hier nochmal Bescheid, dann mache ich das für dich, erkläre dir dann auch, was da Sache ist.

Versuche dich selbst etwas zu bremsen, mit diesem Gedankengang an eine Diät, sonst gehörst du irgendwann zu den Teenies, die fast elendig verrecken, weil sie magersüchtig sind.

Und ich sage das bewusst heftig, das Verrecken, weil Magersucht beschissen ist und du damit DEIN GANZES LEBEN VERSAUST !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Geh raus, bei dem tollen Wetter, ins Schwimmbad oder egal wohin, habe Spass am Leben, ärgere die Jungs, verliebe dich oder sonst was, aber höre auf, dir JETZT, wo du noch nicht so ganz die Ernsthaftigkeit des Lebens kennenlernen musstest, DEINE JUGEND ZU VERSAUEN, weil du abnehmen willst.

Und dann auch noch radikal abnehmen wollen, es gibt KEINE METHODE so schnell wie möglich abzunehmen, wenn man bisschen was im Köpfchen hat, weiss man, dass das a) nix bringt ausser einen JoJo-Effekt und du danach fetter als vorher bist und b) das absolut einzigste eine VERNÜNFTIGE ERNÄHRUNGSWEISE ist !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sei doch das, was du bist, ein Teenie und auch DU WIRST NOCH WACHSEN !!!!!!!!!!!!!!!!!

Ein Klassenkamerad von mir ist erst mit knapp 20 in die Höhe geschossen, du hast NOCH VIEL ZEIT !!!!

Das, was ich gross geschrieben habe, soll kein Schreien sein, sondern nur eine sehr intensive Betonung dessen, was ich schrieb.

Liebe Grüsse

M.

zu deinem 1. Nachtrag: Hast du schon mal davon gehört, dass wir Menschen unterschiedlich sind und keiner dem Anderen gleicht ?????

Nur weil deine Freundin so oder so ist, MUSST DU NICHT AUCH SO SEIN !!!!!!!

Sei froh, DASS du ANDERS BIST !

Langsam bringst du mich doch auf die Palme, hör auf, werd endlich vernünftig !

Sorry...du hast einen BMI von 19.5 ! sei zufrieden mit dir!!!

es gibt viele andere, die sich sorgen müssten, aber bestimmt nicht DU!

bleib so wie du bist bei 160 50-55 kilo ist doch ok eigendlich schon fast zu dürr

jeden 2. Tag ne halbe stunde joggen gehen..fast jeden abend nur salat..mit Feta und hähnchen z.B. hmm...:-) 4 liter wasser am Tag trinken und an süßigkeiten kannst du dir ruhig mal nen lolli oda nen paar gummibärchen oder russisch brot gönnen..

Viel Erfolg :-)

find ich auch, das is doch nich zu dick...aber wenn du unbedingt abnehmen willst, weniger essen (!!!) und sport machen