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Wie kann ich einer guten Freundin helfen, die unter Depressionen leidet?
Die Person, um die es geht, ist bereits in Therapie und bekommt starke Medikamente gegen die Depressionen. Was kann ich als guter Freund tun?
10 Antworten
- vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Das was du tun kannst ist, ihr einfach zu zeigen das du immer für sie da bist. Dass sie dir vertrauen kann und ihr auch immer zuhörst wenn es ihr schlecht geht auch wenn es manchmal viel zeit und geduld kosten kann ;) weil es oft auch nicht immer einfach ist für solche personen über ihre probleme zureden ;)
sag und zeig ihr oft das du sie lieb hast und sie wichtig ist
lobe sie bei sachen die sie gut gemacht hat und zeig ihr das du es toll findest (weil man bei depressionen halt immer alles nagativ sieht) auch wenn sie nicht viel begeisterung zeigen sollte, es hilft ihr ;)
ansonsten sei ganz normal zu ihr, unternehmt viel und lacht viel wenn sie spaß hat ist sie erst mal abgelenkt ;)
- veilchenLv 6vor 1 Jahrzehnt
einfach sie fühlen lassen, daà du für sie da bist, soziale Unterstützung ist sehr hilfreich bei Depressionen, richtig wichtig
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Mit ihr reden... sozialer Kontakt ist sehr wichtige in solchen Situationen... sie sollte auf keinen fall alleine sein und sich irgendwo einspeeren...
Du kannst mit ihr was unternehmen... es soll sie einfach ein wenig erfrischen und auf andere Gedanken bringen
Viel Glück!
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- SchneewittchenLv 6vor 1 Jahrzehnt
Für sie da sein. Tag und Nacht. Zuhören, sprechen, versuchen sie zum lachen zu bringen. Ihr die Schöhnheiten unserer Natur zeigen, mit ihr viel unternehmen und, das Wichtigste, sie nie zu lange alleine lassen.
Depressionen suggerieren einem das Gefühl, inmitten 1000 Menschen zu stehen und sich trotzdem alleine und einsam zu fühlen. Dieses Gefühl verleitet Menschen mit Depressionen dazu nichts wert zu sein und ihr Leben als eine einzige Last zu empfinden.
Diese Krankheit ist sehr gefährlich da sie im Kopf passiert. Anitdepressiva sind nur kurzfristig eine Möglichkeit diesem Gefühl Einhalt zu gebieten aber halt nicht die Lösung. Therapeut ist sehr wichtig.
Ich wünsche deiner Freundin viel, viel Glück !!!
Quelle(n): Eigene Erfahrung im Freundeskreis. (Leider mit tragischem Ende). :-(( - Anonymvor 1 Jahrzehnt
ganz wichtig ist, daà du deiner freundin klar machst, dass du immer für sie da bist, wenn sie dich braucht, tag und nacht!
oft hilft es schon zu wissen, daà es jemanden gibt, auf den sie zählen kann und wenn sie mal reden will, hör ihr zu, aber halte dich mit verurteilungen zurück!
- ?Lv 7vor 1 Jahrzehnt
RegelmäÃig etwas Schönes unternehmen-auch anspruchvolles,wie Konzert o.Theater,einen festen Termin vereinbaren-das ist sehr wichtig-denn solche Menschen brauchen Halt!
- AndreaLv 5vor 1 Jahrzehnt
Sie ablenken und nicht immer mit Mitleid oder dergleichen kommen. Wenn sie reden möchte zuhören, ansonsten Spaà haben und sie versuchen aufzumuntern.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Sie einfach auslachen. Lachen ist gesund, gesund ist gut, und wenn alles gut ist passts doch.
Quelle(n): Tönissteiner-Quelle