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Ä. Leif fragte in GesundheitPsyche · vor 1 Jahrzehnt

Ab wann ist denken schädlich?

Viele meiner Freunde und Bekannten meinen ich würde zuviel nachdenken und mir deshalb oft selbst im Weg stehen.

Aber was ist zuviel? Geht das überhaupt, ZUVIEL DENKEN? Und wenn ja, wie reduziere ich es?

16 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Wenn es auf falschen Annahmen beruht, siehe Karl Marx.

    Oder wenn die Rückkopplung mit der Realität fehlt, dann würde sich ein Wahn entwickeln, es gibt nämlich Wahngedanken.

    Ansonsten können Gedanken ja an Tiefgang gewinnen.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Ich bin ein Mensch, der am liebsten alles immer sofort erledigen will, manchmal geht es aber nicht. Dann kreisen meine Gedanken immerzu um das Problem. Das macht mich dann fast verrückt, weil ich nichts ändern kann. Ich denke schon, dass das nicht gesund ist.

    Ich versuche mich dann immer abzulenken, in dem ich mich mit Freunden verabrede und da ich eine gesunde Portion Humor besitze, lache ich viel. Das hilft immer ein bisschen.

  • *Ice*
    Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt

    Es sagt ja keiner, dass Du das Denken reduzieren sollst, nur ab und an hilft es, anders zu denken, umzudenken.

    Dinge, die wir eh nicht aendern koennen, brauchen kein Kopfzerbrechen, Du wirst sowieso nichts machen koennen, kannst Du Dich noch so anstrengen. Wenn man solche Dinge aus der Liste des taeglichen Lebens herausnimmt, reduzieren sich die Kopfschmerzen schon ganz gewaltig, das waere doch ein guter Anfang.

  • vor 1 Jahrzehnt

    schaedlich ist es wenn du mehr als die haelfte deiner zeit allein gruebelst statt mit menschen zu reden.

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  • vor 1 Jahrzehnt

    ich gehöre auch zu diesen kopfmenschen die alles abwägen, über alles stets nachdenken und sich den kopf über dinge zerbrechen auf die sie letzten endes keinen einfluss haben. und ja, manchmal kann man zuviel nachdenken. manchmal muss man einfach abschalten und auf sein gefühl vertrauen. manchmal muss man nur seinem herzen folgen...

  • Boah, meine Freundin ist auch so. Sie denkt und denkt und denkt. Legt in jeden Funken eine Megabedeutung. Man muss immer aufpassen, was man sagt bei ihr, weil sie sonst aus dem Grübeln nicht wieder rauskommt. Im Endeffekt dreht sie sich im Kreis, anstatt mal irgendwas zu tun, selbst wenn es das Falsche ist. Sie ist in der Situation wie angetackert.

    Bitte am besten jemanden Deines Vertrauens Dir in solchen Situationen einen Schubs zu geben und ihn dann auch wahr zu nehmen bzw. "auszuführen".

  • vor 1 Jahrzehnt

    zuviel denken tust du erst dann, wenn dein gehirn sämtliche energie absorbiert und nichts mehr für den restlichen körper übriglässt. wenn du also nur noch denken aber nicht mehr handeln kannst, dann solltest du schleunigst anfangen, ganz viele ganz unsinnige dinge zu tun... ;-)

  • vor 1 Jahrzehnt

    ja ist es, weil man nach ner zeit sich gewisse dinge auch denkt die nicht da sind... es kann weh tun..

    wenn ich könnte würde ich es abstellen und nur meinem bauch folgen..

    aber dem ist nun mal nicht immer so, und oft könnt ich mich dafür verfluchen

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Wenn es negative Gedanken sind, dann vielleicht schon. oder wenn die deine Gedanken zwanghaft um ein Thema drehen oder du stàndig ueber Probleme und Aengste nachgruebelst.

    Besinne dich auf positive Gedanken.

    Zuviel denken kann an glaub ich nicht, da man ja stàndig an irgendwas denkt. Bewusst oder unbewusst.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Das kenne ich von meinen Bekannten auch, aber sie sagten ich würde zu viel denken und zu wenig davon rauslassen und deswegen, würde ich mich wahrscheinlich irgendwann im Kreis drehen. Andererseits gibt es genug Leute die anscheinend zu wenig denken, also muss es auch Leute geben die zu viel denken. Wenn du es reduzieren willst, immer wenn es los geht im Kopf, vielleicht laut zu singen anfangen oder Jemanden zum reden suchen, doch wenn du dich doch dabei wohl fühlst, mach einfach weiter so!

  • vor 1 Jahrzehnt

    in einer zeit, in der viel zu wenig nachgedacht wird, ist das eine sehr gute frage............. ich denke aber nicht, dass man zuviel denken kann, auf jeden fall aber sollte es nicht schaden, nachzudenken (auch mal ein wenig mehr),

    ........................... fällt schon auf, diese ganze denkerei in dem satz, lol,

    lg, lisa

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