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Mein bester Freund will mit dem Rauchen aufhören. Wie kann ich ihn unterstützen?
Er (19) wurde von mir jetzt solang bearbeitet, dass er bereit ist morgen damit anzufangen nicht mehr zu rauchen. Er will eigentlich schon länger aufhören, hat es aber noch nie geschafft.
Wir sehen uns nicht so oft, meistens nur am Wochenende.
Wie kann ich ihn trotzdem dabei unterstützen damit aufzuhören?
Eine Idee wäre es, ab und zu "halte-durch"-sms zu schreiben. Aber was sonst?
Danke für alle Vorschläge :)
6 Antworten
- Sofia TerenceLv 4vor 1 JahrzehntBeste Antwort
Du kannst irgentwas schreiben, was ihn aufbaut, z. B. was er davon hat, wenn er nicht mehr raucht & das in witziger Form
Z.B. Denk dran, wenn Du nicht mehr rauchst, wirst Du 130
Aber wenn er wirklich aufhören will, dann muß er das von alleine schaffen.
Wird zwar nicht einfach, aber man kann es schaffen.
Ich habe 2 Jahre dafür gebraucht. Von heute auf morgen habe ich es nicht geschafft, aber mit Pausen.
- vor 1 Jahrzehnt
Sobald er sich eine anstecken will, musst Du ihm Deine Zunge in den Hals stecken.
Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Einen dazu über reden mit dem Rauchen auf zu hören das klappt nicht er schafft es noch nicht mal wenn er es auch selber woll gerne wollte. Aber eins kannst du machen ein Buch kaufen Nie wieder rauchen oder so ähnlich der Autor heißt Allen Car und das muß er sich durch lesen vielleicht könnt ohr das auch gemeinsam durch lesen und wenn er das Buch zu ende gelesen hat dann hört er auf zu Rauchen das hat bei mir auch geklappt ich rauche nun schon fast 8 Jahre nicht mehr obwohl ich vorher 20 Jahre geraucht habe
- vor 1 Jahrzehnt
Hallo.
Vielleicht könntest du ihn ein romantisches essen schenken wenn er einen gewissen zeitraum überstanden hat (ohne rauchen) oder so!
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- vor 1 Jahrzehnt
Das kann nur dein Freund allein. Alles spielt sich im Kopf ab und er muss wissen was er möchte.
Allerdings hilft es wenn er etwas macht,was ihm Spaß bereitet und dabei nicht zum Rauchen käme.
- vor 1 Jahrzehnt
das mit der sms ist super...
ihn einfach ablenken. das können auch andere leute tun. alleine ist es natürlich immer am schwersten.
für jeden tag bekommt er etwas schönes von dir, was er gerne mag. immer einen tollen anreiz geben, da die anfangszeit bekanntlich immer am schlimmsten ist ;)
