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Anonym
Anonym fragte in SportSonstige Sportarten · vor 1 Jahrzehnt

darf man mit 15 ins fitness studio?

würde gern wissen wollen ob ich mit 15 ins fitness studio kann

9 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Klar darfst Du, entscheide aber selbst, wie der Stand Deines Wachstums ist! Wenn Du vorhast :-)) noch etliche cm zu wachsen, dann geh auf gar keinen Fall mit Vollgas in ein Erwachsenentrainingsprogramm, eine überzüchtete Muskelmasse würde Dir mehr Schmerzen, als Freude bereiten und sich negativ auf Deine Gelenke auswirken,....aber dafür gibt es ja vernünftige Trainer. Wenn Du dort abnehmen willst, trainierst Du ohnehin mehr Deinen Kalorienverbrauch durch aerobes Training und machst an den Geräten viele Wiederholungen mit leichten Gewichten.

    Alles

    Gute

  • vor 1 Jahrzehnt

    ja it erlaubnis der eltern

  • ^ㅅ^
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt

    ja darf man .. man solte sich aber erst beraten lassen weil nicht alles so gut wies scheint.. damit mein ich du solltest falls dus machn willst nich die schwersten dinge ausprobiern

  • bunny
    Lv 5
    vor 1 Jahrzehnt

    warum denn nicht?

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  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    AB 16 ALLEINE AB 13 MIT BEGLEITUNG DEINER ELTERN

  • vor 1 Jahrzehnt

    ja , du darfst auch schon mit 14.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Nur mit erlaubnis deiner Eltern.

    Mfg Sven

    Quelle(n): bin auch erst 17 gehe pumpen und musste meine ellis mitbringen.
  • vor 1 Jahrzehnt

    Ja, wenn deine Eltern dir den Vertrag unterschreiben.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Klar darfst Du, entscheide aber selbst, wie der Stand Deines Wachstums ist! Wenn Du vorhast :-)) noch etliche cm zu wachsen, dann geh auf gar keinen Fall mit Vollgas in ein Erwachsenentrainingsprogramm, eine überzüchtete Muskelmasse würde Dir mehr Schmerzen, als Freude bereiten und sich negativ auf Deine Gelenke auswirken,....aber dafür gibt es ja vernünftige Trainer. Wenn Du dort abnehmen willst, trainierst Du ohnehin mehr Deinen Kalorienverbrauch durch aerobes Training und machst an den Geräten viele Wiederholungen mit leichten Gewichten.

    Alles

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