Wieso fühlt man sich meist nach dem Essen müde?

Zur Verarbeitung der Nahrung benötigt der Körper Blut, das er dem Gehirn entzieht. Das macht dich müde.

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Weil die größte Blutmenge während des Verdauungsprozesses damit beschäftigt ist, aus der Nahrung gelöste Nährstoffe in die Zellen zu transportieren. In dieser Zeit herrscht ein Sauerstoffdefizit im Gehirn. Das bekommen geistig arbeitende Menschen besonders heftig zu spüren, weil deren Leistungsspiegel einen Knick nach unten bekommt. Je fettreicher man ist um so heftiger ist die Müdigkeit, da gesättigte Fettsäuren schwer verdaulich sind. Deswegen lehnen sich diese auch so gerne an den Hüften an.

Kein Wunder, denn Ihr Körper ist jetzt mit der Verdauungsarbeit beschäftigt. Dazu braucht er viel Blut. Das fehlt jetzt an anderen Stellen, z. B. im Gehirn. Je nach Zusammensetzung der Mahlzeit können auch eine Unterzuckerung oder ein hoher Serotoninspiegel Ursachen der Müdigkeit sein.

der körper ist dann gestättigt und glücklich, da man zufrieden ist keinen stress mehr hat und so schickt das gehirn ein schläfrigkeits gefühl an den körper

viel Blut und vorallem sehr viel Energie fließen runter in den Magen. Das ist nötig für die Verdauung.. Somit ist alle Energie und Blut aus deinem Kopf draußen und du fühlst dich müde

ich habe gehört der magen braucht viel energie zum verdauen und zapft deshalb diese energie ab die man sonst hat?