Ist Fastfood, wie Burger, Pommes etc. tatsächlich ungesund?

Also ungesund ist es nur dann, wenn du von nichts anderen mehr ernährst. Hin und wieder mal beim großen M oder bei Bürger essen hat noch niemanden geschadet. Man sollte es nur nicht übertreiben!

Also ich hab letztens ein bericht darüber gesehen und zwar hat sich ein mann eine woche lang ausschließlich nur vom faastfood ernährt und zum schluß war sein blutbild so schlecht wie ein diabethiker der einen zuckerschock bekommen würde! also ganz schlimm! Manschmal kann mann das sich zumuten aber nicht jeden tag man schaue sich die amis an die sind ja fast alle kugelrund

ja schliesse mich der Meinung von Marc K an, wenn man das nur ab und zu isst schadet das der Gesundheit nicht. Das Problem dabei ist dass die Fastfood Produkte viel Fett enthalten( also viele Kalorien ) und wenn man sich täglich davon ernährt und sich noch dazu wenig bewegt riskiert man fettleibig zu werden und krank zu werden ( Diabetes Typ 2, Herzkrankheiten, Gicht, usw). Ein anderer Nachteil dieser Ernährung ist dass sie sehr einseitig ist und es werden Geschmacksverstärker und andere chemischen Zusätze verwendet was wiederum über einen längeren Zeitraum nicht gesund sein kann. Die Auswirkungen einer solchen Ernährung sieht man am Besten in Ländern wo man sich hauptsächlich von Fastfood ernährt: USA und Grossbritanien. In den USA hab ich gehört sind 2001 400.000 Menschen an den Folgen von Ubergewicht gestorben. Das muss zu bedenken geben. Also ich zum Beispiel esse sehr selten Fast food!

Gnurpel: du glaubst auch alles was im Fernsehen läuft tsss solch einen Quatsch hab ich schon lange nicht mehr gehört

wie hier schon erwähnt kommt es echt auf die menge an, ist halt wichtig das man sich nicht einseitig ernährt,aber man soll sich ja auch ma was leckeres gönnen.

=))

LG und n schönes weekend

Die Ernährungsberater sind sich da natürlich wieder mal uneinig. Artikel dazu gibt es einige, z.B. hier:

http://www.feelok.ch/v1/db/allgemeineASP/up.asp?co...

Eine der sichersten Arten sich gesund zu ernähren ist immer noch der Grundsatz: "Essen Sie, was Ihnen schmeckt!"

Und "Nichts im Übermass" ist ja eine uralte Weisheit.

Leider schon, aber ab und zu darf man sich auch ungesund ernähren, weil, so ein Burger ist einfach was leckeres!

Fastfood..........ich kann diesen Schwachsinnsbegriff nicht mehr hören.

Asiatisches Essen ist fast ausschließlich schnell zu bereitendes Essen und dennoch nicht ungesund. Es ist nicht das Fast, sondern die beknackten Kohlehydrat- und Fettmengen die Essen ungesund machen. Klöße und fetter Gänsebraten oder ähnliches aus der bürgerlichen Küche ist nicht schnell zu bereitet, aber saumäßig ungesund.

Iss lieber einen Burger als einen Pfälzer Saumagen, als Beispiel. Oder iss lieber Pommes ehe du die Bratwürste vom Uli Hoeneß in dich reinstopfst.

Bon Appetit

Einwand frei

Medizinisch und Ernährung-Wissenschaftlich bewiesen.

Wer drum herum redet ist schon süchtig nach Fast food,

wie beim Alkohol ein paar Gläschen können doch nicht schaden,

gibt's da bei den Rauchern nicht auch so was?

Mit mayo auf jeden Fall wegen des Cholesterins.

kommt ganz auf der Menge an;))))