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Was tun gegen Schmerzen am Knie ?
Seit mir einen Gegnerin den Ball mit voller Wucht auf mein Knie geschossen hat (sie wollte den Ball weit nach vorne schießen) hab ich immer wieder Schmerzen am Knie. Mal an der Seite, mal in der Mitte. Eine Arzt hat mir gesagt das es vermutlich entzündet ist und ich musste eine Therapie mit Strom machen. Die Schmerzen waren dann erstmal weg kommen jetzt aber wieder wenn ich lange am Stück gerannt bin. Was kann ich dagegen tun ? Soll ich nochmal zum Arzt gehen ?
Also: vielen dank für eure Antworten ! Ich werde demnächst erstmal zu einem Orthopäden gehen den ich schon länger kenne. Das mit dem Kirschsteinkissen hab ich schon versucht. Aber das komische daran: es ist schlimmer geworden. Noch eine komische sache: wenn ich renne sind die Schmerzen meißt nicht da. Eine Pause werde ich demnächst auch machen, allerdings erst in drei Wochen wenn iwr Winterpause haben und in der Kälte trainieren.
11 Antworten
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Ja, sicher!
Vielleicht mal zu einem anderen.
- vor 1 Jahrzehnt
Such dir einen gescheiten Orthopäden.
Diese Knallköpfe die dich erst mal unter Strom setzen, wollen nur viel verdienen weil du häufig hingehen must.
Dennoch die Vermutung einer Entzündung ist nicht falsch kann natürlich auch der Ausenmeniskus sein.
Wenn es trotz Schonung nicht besser wird ist eventuell eine MRT-Röntgung zur Klärung nötig.
- Anonymvor 1 Jahrzehnt
zum arzt gehen
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- Anonymvor 1 Jahrzehnt
Ja, geh auf alle Fälle noch mal zum Arzt. Am besten zu einem Orthopäden, der die Worte "vermutlich" und "eventuell" aus seinem Wortschatz verbannt hat. Ein spezieller Sportmediziner wäre da wohl am besten geeignet.
Außerdem solltest du das Training nicht wieder unter Volllast beginnen, sondern ruhig angehen lassen.
- je.baumeisterLv 4vor 1 Jahrzehnt
Ja, aber zu einem anderen Facharzt! Das Knie muß doch genauer untersucht werden, evtl. Arthroskopie, dann sieht der Arzt was innen (vielleicht) kaputt ist (Meniskus, Kreuzband). Ist übrigens ein Eingriff, vor dem man/frau keine Angst zu haben braucht.
Quelle(n): eigene Erfahrung - Anonymvor 1 Jahrzehnt
Das sinnvollste ist, das Knie eine zeitlang nicht mehr so stark zu belasten und beim spielen immer schön auf das eigene Knie aufpassen, damit es keine weiteren Schläge abbekommt.
- vor 1 Jahrzehnt
Wenn es wirklich eine Entzündung war, ist Schonen immer gut, damit es verheilen kann. Wenn du viel Sport im Nachhinein gemacht hast könnte es sich zu mehr als einer Entzündung entwickeln.
Nochmal zu einem anderen Arzt gehen, ist immer von Vorteil, wenn du aber beim Dritten bist, hast du garantiert die dritte Meinung der Mediziner und musst dich dann entscheiden, wer deiner Meinung nach die Wahheit sagt... Aus meinen Erfahrungen ist das jedenfalls so.
- vor 1 Jahrzehnt
Wenn die Schmerzen immer wieder auftreten, dann auf jeden Fall nochmal zum Arzt. am besten vorab informieren ob ein Spezialist für Knie in der Nähe ist.
Denn wenn die Schmerzen nicht weggehen nach längerer Zeit, sollten sie Dich mal in die Röhre stecken (Kernspinthomografie). Dort erkennt man ggf. Schäden am Meniskus, Kreuzband, Innen- oder Außenband sowie am Knorpel (häufig bei Fußballern).
Hatte das selbe leiden, kleiner Knorpelschaden --> kurze ambulante OP (Athroskopie) und nun kick ich wieder rum!
Gruß
- vor 1 Jahrzehnt
Ein Kirschkernkissen in der ikrowelle oder im Backofen erhitzen...und aufs Knie legen :))
