Macht am Abend essen mehr dick, als über den Tag die gleichen Kalorien verteilt?

ein einfaches ja ist meine antwort.

Das Gerücht besteht und ist nicht zu bremsen. Stimmt aber nicht. Es kommt darauf an, ob und wie man die eingelagerten Kalorien abzubauen in der Lage ist. Auch gibt es Menschen, die entsprechend ihrer Disposition lieber abends ausgiebig essen - natürlich nicht zusätzlich!

Nein! Ich hab das auch immer gedacht, aber in Wirklichkeit arbeitet der Stoffwechsel abends effektiver als am Tage. Und zwar deshalb, weil der Körper abends, wenn man sich nicht mehr so verausgabt wie am Tag, nicht mehr soviel Energie verbraucht, als wenn Ihr Euch bewegt. Er hat dann mehr Energie übrig für andere Dinge.

Ich habe nämlich mal aus reiner Neugier meinen Hausarzt darüber befragt und der hat mir das erklärt. Irgendwie logisch, wenn man drüber nachdenkt, oder?

Das heißt aber nicht, dass man sich jetzt abends mit Chips und Schokolade vollstopfen sollte, denn Kalorien bleiben Kalorien ...

nein, nur die Kalorienzahl des ganzen Tages zaehlt

Also, nach neuesten Erkenntnissen nicht, da es auf die Menge der zugeführten Kalorien ankommt, nicht auf die Tageszeit.

In südlichen Ländern, wo erst spät abends richtig gegessen wird, müssten sonst alle Menschen dick sein......

no!

Nein,weil es kommt nicht darauf wann man etwas isst sondern wieviel.

ja du söllst ja morgens essen wie könig und abends wie ein bettler

Der Stoffwechsel der Menschen ist unterschiedlich disponiert. Allerdings eine Zusatz!!!mahlzeit abends macht natürlich mehr dick, als eine am Tage!

Nein! Das ist ein Irrtum! Die Verdauung verlangsamt sich lediglich nur.

hey ...

ja klaroo...

denn abends bewegst du dich nicht oft...also gehst nicht spazieren oder einkaufen etc...sondern setzt dich vor die glotze und guckst fernsehen xD und bist faul...also so ist es bei mir öfters...

oder ich lese was...aber das hilft ja nicht gegen kalorien xD

naja..dann lg sweet chocolategirl ;-)