seit längerer Zeit habe ich Binge Eating?

Hallo,

erstmal........ich glaube Dir, was Du da schreibst.

Du trinkst 2 Tage nur Cola light, schläfst kaum----->dein Körper entbehrt sehr vieles (Fett, Vitamine ect.) in dieser Zeit. Also will er irgendwann das versäumte nachholen, was sich in Essattacken bemerkbar macht.

Ob es nun direkt Binge Eating ist kann ich nicht genau sagen, dazu müssten alle Kriterien aus dem Diagnoseschlüssel zutreffen. Aber Du hast auf jeden Fall ein gestörtes Verhältnis zum Essen.

Das Du angefangen hast davon zu erzählen ist schon mal ein erster Schritt. Ganz ehrlich, alleine schafft man es kaum.

Mach am Besten einen Termin bei Deinem Hausarzt. Der kann Dir Ärzte und Psychologen empfehlen, die sich auf Essstörungen spezialisiert haben.

Hier noch eine der besten Seiten zum Thema Essstörungen:

http://ab-server.uni-leipzig.de/essstoerungen/home...

Es hilft sich auszutauschen, aber ersetzt keine Therapie.

Da gibt es eine ganz einfache Abhilfe - fange an, dich wieder normal zu ernähren. Wenn du das nicht alleine schaffst, dann suche dir einen Therapieplatz, hier in Clever wirst du kaum wirkliche Hilfe finden können.

soviel ist das eigentlich garnicht für einen tag. Und um 1 uhr nachts esse ich auch oft wenn ich noch wach bin und hunger hab.ausserdem ist das normal wenn du 2tage nix oder kaum was isst das du dann ne fressattake hast. und was willst du eigentlich?Das dich alle bemitleiden das du Binge-anfälle hast? wenn du die anfälle nicht mehr haben willst dann fang an jeden tag normal zu essen.

nachtrag:

Es klingt aber ziemlich so das du nur mitleid haben willst und das du willst das dir alles glauben das du bing-eating hast. und jetzt wo dir hier keiner wirklich glaubt und welche schreiben das es ehr eine essstörung ist oder es an deinem alter liegt schreibst du das du woanders fragen willst.ausserdem isst man dann innerhalb von minuten bis 2std. eine ungewöhnliche große menge was die 6toast und das andere nicht unbedingt sind. bei dir kommt die fressattake nur dadurch das du mehrer tage kaum /nichts isst. und bling-eating betroffene essen selbst wenn sie keinen hunger haben große mengen. und du scheinst ja auch keinen hunger zu haben wenn du 2 tage nichts isst. wenn du es hättest würdest du trotzdem essen.

Kein Wunder, wenn du 2 Tage nur Cola Light trinkst, denn davon kriegt man immer Hunger, da dort Zuckeraustauschstoffe enthalten sind !

Und wenn ich das richtig verstanden habe, hast du in den 2 Tagen auch nichts gegessen... ist klar, dass man dann einen Binge-Eating Anfall bekommt.

Versuch dich einfach mal gesünder zu ernähren und anstatt der Cola Light Wasser zu trinken.

ich weiß nicht, habe davon noch nie gehört. aber für mich klingt es so, als ob du gerade dabei bist, deine eigene gesundheit zu ruinieren. wenn du dich wirklich so ernährst...alle paar tage so was ungesundes und dazwischen nur cola light. Sage mir, wo dann vitamine sind, wo mineralien, wo ballaststoffe...kann ja sein, daß du dein binge eating hast, aber was dann, bist du jestzt stolz darauf?

die richtige konsequenz wäre ab sofort anzufangen, sich gesund zu ernähren. denke zb daran, daß dir deine haare massig ausfallen könnten...da würde ich doch sofort eine banane essen und nur noch gesund denken

du hast so oder so ein gestörtes verhältnis zum essen. geh´zu deinem hausarzt und erzähl ihm davon. der soll dich überweisen

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Heute sind viele PerSono bereits bekam große Vorteile von dieser Methode ist wahrscheinlich die beste auf dem Netz!

Die Kriterien für Binge Eating Disorder liegen fest und das was du beschreibst erfüllt die Kriterien nicht.

Trotzdem ist das sicherlich keine gesunde Art, sich zu ernähren, vor allem nicht, wenn man noch wächst.

Das heißt, dass du zu dir, zu deinem Körper auch kein besonders angemessenen Verhältnis hast. Daran solltest du mal arbeiten, vllt mit Unterstützung.

Übrinx, Leute mit Binge Eating Disorder unternehmen keinerlei gegensteuernde Maßnahmen (so wie du durch nix essen).

Bitte mach dir ruhig mal ein paar Gedanken darum, wie du deinen Körper leistungsfähig und gesund erhälst, anstatt nach Störungen zu suchen.

Naja mach dich nicht verrückt. Ich denke du bist in dem Alter wo du deine Tage hast, und da kommt es oft vor dass sogenannte "fressattacken" auftreten. Unterdr��cke sie mit Ablenkung, oder greife eher zu einer z.B. Möhre anstatt zu Schokolade. Aber lasse dich nicht davon abhalten normal zu essen, eine vernünftige Ernährung ist wichtig und solche "drei tage diäten" sind schwachsinnig, da man alles wieder draufbekommt, wenn man mal ordentlich isst. Also, esse normal morgens, mittags abends, wenn Fressattacken auftreten sollten, dann esse etwas gesundes oder trinke ein grosses Glas Wasser.

oh oh Stress jemand attackiert dich du brauchst Entspannung.

du bist überfordert worden du hast zu viel Energie du versuchst sie zu nutzen aber es gelingt nicht. kein Schlaf wie kann ich dir helfen? Toast Chips schocko ja das ist viel. versuche dir Fisch zu backen Lachs der macht glücklicher als schoko vielleicht schmeckt er dir habe letztes mal auch Lachs gegessen pur ohne Soße oder andere Zusätzen nimm noch eine Suppe dazu mit Nudeln chinesische oder so was dir so schmeckt besorge dir etwas was dir Spaß macht ein Motor zum Beispiel zerlege ihn oder noch besser baue dir ein Modelflieger wen du knete übrig hast versuche es.