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sweet escape fragte in GesundheitPsyche · vor 1 Jahrzehnt

wer kennt das??

man muss sich wirklich in den hintern treten um überhaupt auf arbeit zu gehen.jeder hat mal so eine phase,aber bei mir wird es ein dauerzustand-seit anfang diesen jahres.ich kann die leute und kunden nicht mehr sehen,sie nerven mich nur noch.hört das mal auf?habt ihr tips wie ich wieder mehr motivation bekomme?ärger oder so hab ich keinen bei der arbeit...ich versteh das nicht.

Update:

noch zur info:mit meinen kollegen versteh ich mich super.wir machen auch mal was zusammen.also da gibt es 0 probleme.

15 Antworten

Bewertung
  • Beste Antwort

    Neue Ziele für die (berufliche) Zukunft setzen - das hebt die Motivation an.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Ich hatte das auch mal ne Zeit lang!Alle meinten zu mir das sei das "Burn-out-syndrom"!

    Ich kann dir leider keinen guten Tipp geben-ich konnte mich damals auch mit nichts motivieren-ich habe den Job gewechselt!

    Jetzt geht es mir wieder gut!

    Auch ein schön entspannender Urlaub kann Wunder bewirken!

  • vor 1 Jahrzehnt

    Ganz einfach, du hast den falschen Job. Such dir was, wo du deine innere Zufriedenheit findest.

  • ?
    Lv 4
    vor 1 Jahrzehnt

    du brauchst irgend etwas das dich ablenkt, du darfst nicht schon kurz nach feierabend denken "schei**e morgen muss ich da wieder hin" versuch deinen feierabend zu planen und spass zu haben. dann macht die arbeit auch mehr spass.

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Bist du vielleicht ausgebrannt ? Das kann nämlich zum Dauerzustand werden. Schaff dir Abwechslung in den Pausen. Geh raus ,setzte dich irgendwo hin wo es dir gefällt, versuche dich zu entspannen . Oder nimm dir einfach ein paar Tage Urlaub (d.h. wenn das bei euch machbar ist ) . Manchmal sollte man einfach mal abschalten und nur etwas für sich tun. Da schaut das Leben wieder viel schöner aus ;-))

  • vor 1 Jahrzehnt

    Überlege doch mal, ob du nicht in Wirklichkeit etwas ganz Anderes machen wolltest.

    Kann doch sein, das dich jetzige Job einfach langweilt.

    Der Beruf / Job muss einem Freude machen! Man verbringt soviel Zeit damit.

    Wenn du einen Wunschberuf hast, alle Hindernisse beseitigen.

    Erkundigen ob du alle Bildungs Voraussetzungen dazu hast. Soll heißen, wenn dir dazu noch irgend welche Bildung fehlen sollte: Sofort drauf stürzen. Machen!!!!

    Und dann nix wie weg.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Nur zu gut *Dir die Hand reichen könnte*. Ich fürchte, eine Arbeit wird einfach mit der Zeit langweilig. Man hat zwar immer irgendwelche Probleme zu bewältigen, aber das sind immer die gleichen. Herausforderung wandelt sich in Nervung. An sich wäre das der Zeitpunkt, den Arbeitsplatz zu wechseln. Allerdings ist das bei der heutigen Arbeitsmarktlage nicht mehr immer möglich. Aber besorge Dir doch mal die Zeitung mit den für Eure Region besten Stellenangeboten, und schau einfach mal, ob Dich was wirklich interessieren würde. Und dann ganz ohne Druck bewerben und vorstellen. Man braucht eben manchmal Tapetenwechsel - auch in der Arbeit.

  • Mylady
    Lv 7
    vor 1 Jahrzehnt

    Könnte es sein, dass du dir die falsche Arbeit ausgesucht hast? Oder sie es jetzt ist? Der Mensch ändert sich und seine Vorlieben und Bedürfnisse ebenfalls. Überlege einfach mal, ob ein Berufswechsel nötig ist, damit es dir besser geht.

  • vor 1 Jahrzehnt

    das gibt es immer wieder mal, dass man einfach keinen bock hat zur arbeit. aber wenn es ein dauerzustand seit einem halben jahr ist, wie bei dir, dann geht das wohl tiefer.

    vllt. macht dir DIESE arbeit grundsätzlich keinen spaß (mehr),

    vllt liegen andere grundsätzliche probleme dahinter, die dir jeden spaß nehmen;

    es gibt einige möglichkeiten, was dir den spaß an der arbeit verderben könnte. allerdings musst du das für dich herausfinden.

    du hast aber immer die möglichkeit, eine einstellung dazu zu finden, indem du die gedanken, die an der unlust hängen, veränderst. wenn ich im sommer auch am wochenende arbeiten muss, was mir sehr stinkt, dann sage ich mir eben, dass ich im winter dafür viel weniger arbeiten muss, aber dasselbe gehalte bekomme. oder ich mache morgens einen kleine wettstreit mit mir selber aus, was ich schaffe etc.

    ich weiß ja nicht, ob du die möglichkeit hättest, etwas anderes zu machen. vllt. bist du ja vor allem froh, arbeit z u haben. dann hilft das umdenken schon. und vor allem auch eine zufriedenstellende freizeitgestaltung.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Wer kennt das??

    ich habe da schon hunderte gesehen denen es so geht.

    man muss sich wirklich in den hintern treten um überhaupt auf arbeit zu gehen.

    rede mehr und regele das im team statt allein.

    jeder hat mal so eine phase,aber bei mir wird es ein dauerzustand-

    stimmt

    fuer viele ist es ein dauerzustand.

    fahre zb im team auf die arbeit und nicht allein.

    seit anfang diesen jahres.ich kann die leute und kunden nicht mehr sehen,sie nerven mich nur noch.hört das mal auf?

    nein

    anedere dein denken.

    rede mit den kollegen.

    habt ihr tips wie ich wieder mehr motivation bekomme?

    ja

    schliess dich mit leuten zusammen.

    ärger oder so hab ich keinen bei der arbeit...ich versteh das nicht.

    ich denke du machst zu viel allein im leben.

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